手机浏览器扫描二维码访问
第14章 细胞再生（第1页）
周日早上的青山中学足球场没什么人，除了江远以外就是一些住在学校里的小孩和教师家属。
江远依照惯例在器材室换上了球鞋，吸取之前的教训，江远这周特地从家里带了几件速干衣，为的就是在训练的时候不弄脏校服。
不然，全身湿湿黏黏地坐在教室里可不是一件好事。
江远刚把足球丢在地上踢了运了一脚，系统的声音就来了。
【宿主主动内卷，奖励模块启动】
【完成任意2小时的有球练习，细胞再生直接消除宿主的疲劳感】
“状态刷新么……”
江远点了点头，这个奖励可以说是非常及时了。
前两天突然的突然的高强度训练让江远到现在都还有点没缓过来。
精神上还好，江远昨天的睡眠不错。
但这大腿前侧的肌肉真的是邦邦硬，敲上去就跟块石头似的。
骨骼外层的肌肉黏膜在持续运动后会被迫收紧，这不仅会让江远感到疼痛，最要命的是肌肉黏膜的收紧将会大大降低肌肉的弹性。
这也是为什么江远现在的大腿前侧又痛又硬。
说来这也怪不了其他人，江远突然增加训练强度却忽视了肌肉放松，这才导致现在他现在全身上下都痛的要死。
不过，好消息是，热身可以起到松解肌肉筋膜的作用，江远只需要在正式训练前把身体泡热，这种痛感就会降低。
江远想了想，决定采用有球的折返跑练习，速度不用太快，时间稍微长一点。
现在启动速度正是江远的优势，为了即将到来的省赛，江远还是需要把这块优势再强化一下。
毕竟……省超的情况复杂的很。
“呼，呼，呼——”
江远穿上足球鞋来回奔跑，汗水洒在草地上充当着肥料。
青山中学对足球队一向都很重视，昨天晚上连夜把场地翻新了一遍。
做的不多，也就是种上一些天然草而已，但视觉上带来的改变很强烈。
现在的足球场方才有了比赛的样子，不像之前凸一块凹一块的了。
场地的优化给足球队带来的好处也非常明显——他们膝盖承受的压力将会减少。
很快，跑的差不多全身都是汗了，江远大腿的酸痛感已经消失了。
但江远的经验告诉他，这种疼痛的消失只是暂时的，自己必须要尽快得到系统的奖励，彻底消除前两天积累下来的疲劳。
于是，江远练起了盘带。
身体和智商决定了一名球员的上限在哪里，而要论到下限，那就必须看他的球技了。
炽焰如火宋娇娇方钧庭免费阅读全文 游戏世界：开启副本 生化末日求生物语 谁能茶得过你 炽焰如火宋娇娇方钧庭无广告弹窗 王婿 炽焰如火宋娇娇方钧庭最新章节免费阅读 宋娇娇方钧庭炽焰如火无广告弹窗 一体二魂的穿越人生 《叶兰溪顾砚舟》 病态宠！每个位面都被反派强制爱 督主大人的上司有点甜 宋娇娇方钧庭无广告弹窗 逆转 抛弃前任后我成了他白月光女神 宋娇娇方钧庭炽焰如火免费阅读全文 通房假死后，被疯批世子撬了棺材 宋娇娇方钧庭炽焰如火最新章节免费阅读 宋娇娇方钧庭最新章节免费阅读 宋娇娇方钧庭免费阅读全文
摄政王老婆有钱有势，我咸鱼躺平
苏辰穿越到男女身份颠倒的世界，男儿之身却成了青楼花魁，模样俊美无双，如谪仙转世，追求者犹如过江之鲤。开局被女帝赎身，嫁给死对头摄政王。我堂堂男子汉，怎能嫁给女人？这让我面子往哪搁？你说什么？吃软饭能长生不老？咳咳。多年后，苏辰表示，摄政王老婆的软饭，真香...
种田：带着傻夫逃荒后暴富了
二十一世纪特种兵花楹执行任务时，被炸身亡。醒来第一眼就差点被吃掉。惊魂未定发现自己连男朋友都没交过，就成了大肚婆，未出世的孩他爹还是个傻子。还好手握亿万空间物资，逃难咱也不怕。基建咱也能搞定。只是这玉矿挖起来有点儿麻烦！这边做着首富的梦，那边频频被追杀。既然你们不长眼惹到她，她也只好大发善心的教教你们做人的道理。让他们知道什么是，武功在高也怕菜刀。等下，那些人为什么这么怕她的傻夫，就连皇帝也...
救命！宿主在虐文世界杀疯啦
不一定有cp快穿打脸虐渣女主无敌许雾被系统绑定，要求她穿梭于虐文世界解放那些受虐致死的原女主灵魂，送她们去投胎。系统安详送走就好了，其他的你不用管。许雾好的。可后来系统发现她虐渣打脸渣男贱女，不仅安详把原女主送走，连带着原男主男女配角，有一个算一个，全部送走了！系统？宿主李在干什么？！许雾微微一笑，深藏功与名安详送走。系统你这是要把我安详送走了啊喂！...
王妃超凶的，师父滚边去
林雪茶身上背负血海深仇，王爷他宠宠宠。林雪茶心里闷闷不乐，王爷他逗逗逗。林雪茶回宫被皇帝指婚别的男人，王爷却沉默了，然后他揽过她的腰，满朝震惊，其中一个包括，她。...
繁星万丈
叶默默曾经救过顾宇洲一命，可顾宇洲却因为一场车祸不记得她。她不顾一切嫁给他，直到她怀孕，她才知道，原来顾宇洲真的没有爱过她。...
我真不是关系户
这是一个最强关系户带着金手指到处收容世界的故事。火影世界中，他是千手与宇智波的希望，他是新的忍界之神，他是征服了所有国家的神棍，并且开创了真正的和平统一世界。猎人世界中，他是揍敌客家族的长子，是弟弟们眼中的‘好大哥’，同时也是真正的杀手之王，猎人公会不愿承认的最强猎人。漫威世界中他是众神之王奥丁的子嗣，掌管海洋与灾厄之神！本书又名为从火影开始的关系户论一个关系户的自我修养（已有高订过万精品老书漫威世界的替身使者，两万高订精品这个忍者明明不强却过分作死，欢迎大家品鉴）...
绝世仙医
身体不舒服？扎扎针就好！还有谁不舒服？你！脑袋屁股一起疼？这个好解决，我揍你一顿就好！文能救人安天下，武能打人定乾坤。来看林箫如何玩转花都，坐拥天下！...