手机浏览器扫描二维码访问
不得已,小灵体又在寒冰床上盘腿坐了下来,这像是寒冰床故意不让小灵体离开般。
小灵体也无可奈何,毕竟知道此寒冰床对自己是有益无害,而且是在给与小灵体莫大的机缘。
所以寒冰床有下一步动作或是指示时,小灵体是全部接受的,不会去反抗。
所以小灵体继续盘坐下来,慢慢领会在神识里出现的这些文字!
息精息气,在人界,灵气是极其浓郁的,但还远远没达到只吸人界的灵气就能修炼迅速,如果摒弃掉或者不吸入灵气,只以体内的元气和丝丝寒气运转,是否会有更佳的效果呢。
起初,小灵体是不敢去尝试的,因为在这狂山上的冰雕石门内,只有寒气,连灵气都少的可怜,如此情况下,在熄灭灵气的摄入,只运转体内的元气或者那融合之后的丝丝寒气,会不会破坏十二经十五络,还有身体里的奇经八脉!
盘坐在冰雕寒床上,小灵体微弱地感受到还是有一丝若有若无的寒气进入体内,慢慢在运转着。
小灵体深吸一口寒气,决定开始尝试息精息气,仅只元气和寒气在体内运转,原本只有元气,体内的元气属火,过于旺盛,现在有了这丝丝寒气,中和了之前旺盛的元气。
体内已经变得火与冰的融合,阴阳调和,如此情况下息精息气,便不再担心会瞬间损命!
此刻的小灵体,隔断了外吸入灵气,仅依靠体内的元气和丝丝寒气运行全身的经脉,从而到达下丹田,心识,神识!
息精息气之后,元气和丝丝寒气在体内阴阳互补,动静相育,实则并存,保持体内元气平衡。
如此境况之下,小灵体集中所有的元气,调整经脉的舒适度,培养元气和丝丝寒气的融合,把调和之元气送往经络的每一处,不停地运行小周天和大周天。
从下丹田到心识到神识,再到十二经,十五络,奇经八脉。
同时在寒冰床不停地以八卦逆时针方位旋转的时候,小灵体的元气在体内运行速度不停加快,一个小周天和大周天的运行时间也伴随着不停的缩短。
精养丹田气养身!
体内的元气不停地凝结成实,聚集下丹田,下丹田的精气温润着元气的运转,元气又重新开始小周天和大周天。
此时的情景就是,在冰雕石门里,寒冰床在不停地按照方位图来旋转,小灵体盘坐在其中,并断绝了外呼吸,仅凭体内的元气和丝丝寒气阴阳调和之后产生的真气在体内做小周天和大周天的运转!
息精息气养精神,精养丹田气养身!
在运行了不知多少个小周天和大周天之后,息精息气是做到了,但是养精神,小灵体不得其法。
在做了如此多个小周天和大周天之后,也没见得整个身体有什么变化。
息精息气养精神,小灵体也不得其法,只是感觉心识里金色的道变得更闪亮的金,亮堂堂的,一掐法决,连法决上也带有淡淡的金色。
但是心识和神识确没有一点变化。
重生1983,开局怒甩心机女 徒儿,下山祸害你未婚妻去吧 破戒:蜘蛛精疯狂爱上我 匪浅 肤浅关系 本公主觉醒后,权势滔天 离婚后,我成娱乐天王了你哭啥? 花颜策 将门弃妇:你马甲又掉了 无敌狱医 最强反套路系统 穿越异世,我被仙子们围堵了 天罚令 纪洛菲傅宸洋 风月错 《乔琦褚羽烨》 诸天影视从四合院开始 遥望行止 假太子当政,尤物女帝太撩人 帝王夜夜娇宠
穿书反派文女帝轻松搞笑无敌幕后流开局穿越到玄幻世界,发现自己抢了主角叶辰的未婚妻!南宫君辰掐指一算,原来自己是穿成了反派,背后大BOSS居然是女帝!叮!气运之子叶辰道心受损,主人掠夺20层气运塔,资质显化叮!恭喜主人气运爆棚,获得大道奴印1枚,获得天道封神术!居然还有一个专搞主角的系统,南宫君辰倒是丝毫不慌。看来这一世,只能是当一个反派大枭雄了!可是作为反派的他疯了吧,主角你不放过,连女帝都要下手?!...
师傅令我下山履行婚约,未婚妻居然是个性感阿姨,对我又温柔又宠爱。强敌来犯,未婚妻受辱!小爷不装了!今后,由我守护你!...
叶秋到山区支教,意外跌落山崖,双目失明,还好得到村民的救治,这才捡回一条命。就在这时,他觉醒了好老师系统,留在这里教书育人,带领村民摆脱落后的现状,即可获得奖励,视力也能恢复!只是,这个村子处处透着怪异!村长居然有十几个老婆?族老居然有生杀大权?还有那个从其他村搬来的李二,整天嚷着要跟自己学兵法!大哥,什么年代了啊?还玩封建社会那一套?叶秋却不知,这个平凡的小山村,实际却是大隋皇宫深处!开科举,平世家,灭蛮夷,服四海五年间,隋炀帝杨广以叶秋为帝师,富国强兵,威震华夏!五年后,叶秋恢复视力,来到了罗马圣城,看着脚下的大隋玄甲军,内心翻江倒海...
偶获镇魔塔,得绝世魔主传授魔种,从此落魄少年一飞冲天看我如何搅得这世间一片纷乱!...
秦川一觉醒来,发现自己穿越神魔世界,本想正经修仙,奈何这个世界的仙人都不讲武德!只能绑定与天同寿系统,开局奖励九亿年寿命。仇家威胁?君子报仇十年不一百年不晚!在这个人均卷王的修仙世界,只有秦川摸着鱼,坐看王朝兴衰,星河升落。仙路无穷,在秦川又躺了一亿年之后,天道都蚌埠住了,你想熬死我?...
来自22世纪的顶级特工一朝穿越竟成了三个崽子的后娘。这三个崽子在未来都是超级大反派!还把她给抓了回去,抽筋剥皮!为了活下去,李瑾瑜决定要好好教导三个孩子,绝不能让自己下场凄惨!好在她有空间,一手发家致富,一手斗极品,只是捡来的那个男人有些古怪,本想富可敌国之后偷偷做咸鱼,却不曾想,又被男人给拉入更大漩涡之中...