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第3章（第1页）
回到住处，楚云翔迫不及待的打开金刚炼体法，开篇是金刚炼体的介绍：此炼体功法乃百年前一位自小迷失在玄元山脉中的前辈所创。
本炼体法分为三层；第一层为耐力炼体，所谓耐力就是经过锻炼之后身体的耐疲劳感，身体素质远超常人。第二层为力量炼体，所谓力量就是锻炼之后的肉身力量锤炼到极致，单手力举千斤。第三层则是耐力、速度、力量相结合，最大限度发挥出肉身的战力。
正当楚云翔看的入神的时候，一道修长俊朗的身影推开房门，抬头一看原来是林风逸。
“风逸哥哥!”楚云翔见到来人，立马起身叫到。
“云儿，感觉怎么样，身体还好吗？”林风逸关心的问道，
“没事了，伤已经好了，除了气海破碎之外。”说着楚云翔不禁底下了头。
“没事儿，只要有我在，就没人能欺负你。”林风逸看着楚云翔道。
“我不会放弃的，就算只能修炼炼体功法，我也要找到害死爹娘的凶手，为他们报仇。”楚云翔坚定的说道。
“嗯，我们一起，师傅师娘的仇我们一定能会报的。”林风逸闻言也是紧握拳头，仇恨的目光忘向远方。
“听宗主说你要修炼金刚炼体法，我去找了一些丹药，都是滋养肉身的，对你会有不小的帮助。”
“谢谢风逸哥哥，我会努力的。”楚云翔闻言道。
“好了，这些都给你，我还有事情处理，有什么不懂的就去执法堂找我。”林风逸递过来过来个储物袋，拍着楚云翔的肩膀说道。说完之后林风逸，也不再停留，走出了房间。
楚云翔看着手里的功法和储物袋喃喃道‘训练耐力么’，接着也走出了房间，向着宗门的后山奔跑而去。
宗门议事殿处，木坤玄眉头紧锁的查看着宗门各个处事堂交上来的情报。这时林风逸走了进来，
“宗主。”
“怎么样，查到是谁做的了没。”木坤玄盯着林风逸问道。
“查到一些，可能跟十年前破坏封印，放出木灵兽的势力有关。”林风逸眼中射出仇恨的光芒。
“好，这件事情我去处理，你带一队暗卫保护云儿的安全。”木坤玄道。
“是，宗主。”林风逸领命而去。
宗门后山，楚云翔看着面前一条向着山顶而去的蜿蜒石阶喃喃道‘就是这儿了。’而后快速的踏着石阶向山顶奔跑而去。
不一会儿，楚云翔就气喘嘘嘘，汗水从额头流下，再过了一会衣裳也被汗水浸透了，楚云翔也感觉脚越来越沉重，呼吸越来越困难，终于又一次到了山顶的凉亭。“不行，现在才三个来回，还要继续，不能停下。”，接着又朝山下跑去，而后又奔向山顶。
来来回回不知道跑了多少次，终于又再一次到了山顶凉亭处，不过这次不是跑上来的，而是四肢着地的爬上来的，一爬上最后一个石阶，楚云翔立马躺在地上，大口大口的喘着气，全身瘫软在地上。躺了一会儿，爬起来大口的喝了几口事先准备好的水之后，看看天色也马上要天黑了，然后拖着疲惫的身体回到住处，掏出一颗丹药吞了下去，坐下运转周身经脉，贪婪的吸收着天地间的元力，滋润着全身细胞。虽然气海破碎，不能储存元力，但是吸收元力滋养肉身还是可以做到的。
第二天，经过一夜的打坐，虽然身上肌肉还有些酸痛，但是已无大碍，简单的吃过早饭后，又继续前一天的锻炼。就这样到了第十天之后，楚云翔已经可以来回跑五十次了。
楚云翔看着身下的石阶，喃喃道“现在应该已经完成了耐力炼体的第一阶段了，按照功法上说的，接下来就是负重训练了。”打定注意之后，立马去宗门内找来一些比较重的金属块，然后绑在腿上手臂上跟腰上，
“这些重量应该有五十斤了，先试试看。”而后又快速的朝山顶奔跑而去。不知道什么时候开始，楚云翔好像每次到山脚下的时候都有一双眼睛在看自己。刚开始还以为自己又被那个什么神主的人盯上了，后来又感觉那道目光没什么恶意，可能是玄爷爷或者风逸哥哥派来保护我的人吧，楚云翔这样想着。
楚云翔又一次朝山上跑去，他刚刚离开山脚，就见不远处的一棵大树后面露出一个身着淡蓝色衣裙的女孩，只听见女孩嘴里喃喃道“云翔师兄！”，仔细一看正是那个温婉靓丽而恬静的唐芷柔。只是不知道为什么不去跟楚云翔打招呼。
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