手机浏览器扫描二维码访问
5九十年代狂傲速滑小将5（第2页）
成绩虽然还不算太亮眼，但别忘了，现在是才开始改！
不知道多少运动员改技术成绩要滑落几个月，甚至小一年。而冬烈的成绩竟然短时间就恢复得七七八八了。他还不是只改了一处，他是在整个大框架下到处微操动手术。
别说改技了，普通人这样改走路动作，怕是都跟邯郸学步一样，路都不会走了！
而且明眼人都能看出来，现在的滑法，明显还有很大的进步空间，太糙了，太莽了。
和这混小子一样大胆莽撞！
难不成自己这个小徒弟，在眼光和理论方面也很有天赋？这些年嘀嘀咕咕扯的那些理论，不是无的放矢？
只是因为还在学习期，所以有不少错误，听起来像是带着理论瞎扯淡？
冬烈喘着气滑过来，随意抹了把汗，扶着冰场边的防撞垫休息。
汗水布满脸庞，眼睛却如水洗般明亮，相当有精神的亮嗓：“寻思啥呢？”
他还毫不见外地探头探脑，去瞅笔记本上写的内容，“没写我什么坏话吧。”
齐教练伸手推开他的脑袋。
“我瞅瞅。”
“瞅啥，全是问题。”齐教练没好气地说。
他捏住笔杆，在冬烈防护头盔上邦邦敲两下，“训练。”
冬烈确实一眼瞟到几个问题，都还挺实际。运动虽然有相通之处，但总归不是同一个项目。
他戴上护目镜，摸了摸头盔，揉了一把耳朵，嘀咕道：“不讲武德。”
冰场上又响起冰刀划过冰面的嗖嗖声，还有一声声吼。
“肩膀压低、肩膀压低！！”
“入弯别光求快，露那么大的内道，是等着被人从内侧超吗？”
“你这姿态一改，弯道技术怎么变得这么糙？这里要安排几组单脚跳训练才行。”
“积极靠拢支撑腿！别有停顿和后引！！这么好的蹬冰节奏，都被这些小动作给拖累了。”
……
齐栋太兴奋了。
他从没有一刻像是现在这样明白什么叫“悟性”。
但凡是他提出要改的问题，要注意的细节，只要不是复杂的技术问题，几乎两圈内就能见效！
一些小动作，再多滑几圈就能改得七七八八。
这样好的状态，这样高的效率，简直浪费一秒钟都是犯罪！
这感受其实还真不假，再练一个月，冬烈自己都无法再重现这个状态。
运动员改技难，其实是因为千锤百炼已经把动作刻入脑海和骨血。
但冬烈新进入这个身体，只是接收了记忆，还有这具身体。
相当于一张白纸重新学习，还是有身体基础的白纸。
这个时候学什么都快，改什么也快。等再练一段时间，再想改也会随着练习深入逐渐变难。
结束了清晨的包场训练。
冬烈整个人呈大字仰躺在地上，身上到处都是被汗水洇湿的痕迹，腿部肌肉因为脱力微微发颤。
他夸张地唉声叹气，哼着“小白菜呀~地里黄呀~”的凄凉调调，好像一副被欺负得很惨的可怜模样。
被控诉的齐教练：“……”
也不知道刚刚是谁喊着再来再来，相当跃跃欲试地想要打破自己上一圈成绩？
他浅叹了一声，认命地蹲下来，帮忙给脱掉护目镜、防护头盔，又给揉着还没停止颤抖的腿部肌肉，“不就是没给你休息吗，别嚎了，搞得我好像什么黑心肝的教练一样。”
说着还气不过，朝着手下的小腿肚拍了一下。
太阳伞 八零年代灿烂人生 我在大唐皇宫种土豆 春日明 魔尊你就这点出息？ （综漫同人）本人声明拒绝姐控 我死遁后主角疯了 大秦：重生博浪沙，怒射张良！ 她怎么不骗别人 一不小心当上首辅了 顶级球商，你说他不适合足球运动 舍友，我喜欢你女朋友很久了 啸傲风云 快穿之炮灰爱囤货 仙尊，时代变了 《闻总快追，楼秘书身价三千亿》 重生断绝关系，妹妹们哭晕了！ 综影视反派的心机菟丝花 让你当贼，没让你修成盗仙 我在惊悚世界中征服高岭之花
全程防御，我气哭了百万修仙者
修为犹如凡人，防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷，坑死了天道化身，在沼泽毒气中睡觉，一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺，今年十八，神虚大陆，四坑之首，最爱灵石，实力无敌，你要是看我不爽，丫的就来打我啊！...
被赶出侯府？无所谓，催爹读书寒门崛起
穿越真假少爷沙雕团宠一路爽飞养爹读书喜提离大谱！叶青青穿越当天，就从侯门小姐变成了乡下小妞。为了过上别的穿越女都能过上的富足日子，叶青青立下宏伟壮志催爹读书！亲情篇再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育！笔墨纸砚，买！四书五经解读，买！辅导班，报！爹闺女，留着钱吃鸡不香吗？叶青青留着钱买锄头也很好挥！爹倒也不必。狗男人篇隔壁小猎户女人真麻烦，不想理。隔壁小猎户这个女人真麻烦，她一出现我就心跳加快。隔壁小猎户这个女人好讨厌，她一说话我就xxxx。隔壁小猎户这个女人好讨厌，她她和别的猎户说话？（一脸惊恐，立刻冲过去！）女主？...
我在快穿世界送外卖
食为天外卖系统！本系统囊括了三千世界所有美食与食材，可以跨越世界壁垒为宿主送外卖，无论您身在何处，只要动动小手指，我们的外卖都可以立刻来到您的身边！迟矜然光荣地被系统选为外卖人员，从此和某了么与丽团打上了擂台！...
都市仙医
梦中修仙，秦天获得无上医术与炼丹等传承，而那些家族缺依然把他当做窝囊废上门女婿看待。欺软怕硬？恶名打压？不存在的！敢狂，敢装，敢裱的人，必将踏入脚下！...
穿成重生文中边角料，不想当主角
凤缈缈穿书了，一本只匆匆看了简介和第一页的书，甚至书名都没记住！知道剧情却又不完全知道，这是什么乌龙事件！不是女主，也不是恶毒女配，竟然穿成书中边角料，一个青楼的妈妈，当边角料好啊，难度低。什么！她暗中帮助平王争储君？这就烧脑了，好在老公也一道穿进来。北樾王朝，官家年老，身下无子，以致平王和仁王暗中谋划储君之位，文中女主舒颜沁上一世被迫嫁给平王世子宁怀瑾，出嫁那日，青梅竹马的沈子青凭借一己之力抢婚。舒颜沁舍弃沈子青追随爱慕的周涧而去，被所爱之人和同父异母的姐姐联手害死，重生到及笄礼的那一天。她决心要让他们付出代价！这一世，沈子青和宁怀瑾在舒颜沁重生时灵魂发生互换与重生归来的舒颜沁又会发生怎样的火花。等等，凤缈缈和韩湛两只小虾米的到来又会给书中主角带来什么样的蝴蝶效应。命运轨迹的骤变，他们真的做好准备了吗？谁又做好准备了呢，一起应对这场未知的命途吧。全文架空，参考朝代莫要深究哦...
燃烧吧！铁甲！
青春只有一次，就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来！为了格斗机器人事业，卫斯林可谓是付出不少，身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想，这点委屈算什么！真是好堕落啊...
隐婚后大佬他反悔了简介emspemsp关于隐婚后大佬他反悔了代替男友入狱，出狱后却得知男友不管母亲死活，母亲早已病逝，又遭遇男友跟别人结婚。苏浅一转身嫁给了前男友他哥，从此成了前男友他大嫂！只是，说好的地下情，某男却总是高调撒糖虐狗拉仇恨？传闻某男狠戾，冷酷，有钱！某男眉眼一挑谣言！什么狠戾？什么冷酷？别吓到我老婆！而且我老婆比我还有钱！传闻某男不近女色，是个gay？某女嫌弃的看了某男一眼。某男很自觉的抱了个榴莲走过去老婆，你信吗？...