手机浏览器扫描二维码访问
第11章（第2页）
他只能“切”了一声，退了回去。
藤原苍介没有回答，而是翻阅了手上的纸张。
这是一份训练计划。很详细，从早上几点起床到晚上几点入睡，什么时间段需要吃饭又要补充什么营养，又需要在什么时间做出什么样的练习，一应俱全。
这样一份严谨的整日训练计划，并不是部活时用的，而是假期安排。
而接下来的假期便是——
藤原苍介眼前一亮，“腾”地站起身子。
对上一屋子对他投来关怀视线的众人，他弯腰道歉：“抱歉，今天错过了集合时间，没能参与练习赛，给各位添麻烦了。”
“没事的，黑尾也说了，一年生现在过去只能观摩，还远没有到上场的时候。”海信行还是挺喜欢这个小学弟的，每日闷头训练没惹出过幺蛾子，是个好孩子。
“是啊苍介，直井教练人很好的，今天可能是看你们第一次练习赛就出了问题很生气，故意说气话，你可千万别放在心上。”山本猛虎有了说话的机会，迫不及待地开口。
夜久卫辅也道：“藤原，你的努力大家都看在眼里，教练只是出于团队考虑认为你目前的行为处事并不成熟，但这绝对不是对你个人能力的否认……”
“感谢各位前辈依然在为我说话，不过直井教练没有说错，我的训练的确存在某些问题，而且他也给予我一份更为完善的训练计划。”
藤原苍介垂眸后再次抬头，面上没有一丝被打压后的愤恨：“从接下来的训练开始，我会继续努力，争取早日得到教练的认可！”
黑尾铁朗双手抱至脑后，见状饶有兴致地挑眉。
没想到，这位新生中的最强还是打不死的小强类型，越挫越勇。
当然，从他平日的练习里就能看出，他绝对是严于律己之人。
否则像那般过于挑战自我的日常训练计划，他是无法持续坚持下来的。
对此他便放心了：“那就好，既然如此假期你就根据教练的安排来定，期待回来后见到一个全然不同的你。”
藤原苍介站直身子回应：“是，我一定会办到的！”
在这充满热血漫氛围的现场，只有灰羽列夫傻傻地看着众人，然后伸出食指，指向自己。
他呆呆地问：“可是我也不去参加合宿欸？教练也没给我训练计划，那我怎么办？”
“……列夫，你先从能连续垫球一百下开始练起吧。”
……
此后的两周里，藤原苍介就像是被排球部“屏蔽”了。
明明也是每日准时达到体育馆参加晨活和部活，也跟着排球部的众人一并热身。
但只要是直井教练下令安排的集体训练，他都不得上场。
最开始他还没有察觉，排在队伍中准备练习扣球，怎料直井教练见到来人是他以后，直接停下手上托球的动作。
他一声不吭地盯着藤原苍介，像是无声地告诉他，“你现在还没有通过我的考验”。
藤原苍介只能放弃参与集体训练，继续个人练习。
猫又教练会在旁边观察，但见到此番情景，他也没有出声制止，像是默许了直井教练对他的“孤立”。
这操作，让排球部众人都气愤不已。
放课后集体去买棒冰，脾气最火爆的山本猛虎直接朝天空伸出拳头，呐喊：“苍介，我们去和直井教练决一死战吧！”
“……拒绝。”藤原苍介咬了一口棒冰。
黑尾铁朗在冰柜中寻找自己要的口味：“真奇怪，教练居然不是说着玩玩，而是真的打算合宿不带他们。”
陈妙小说 大唐之超级军火商 最强医武之王 闻雀小说 徐晓晓小说 军婚嫁最强兵王我一胎双宝 诺亚足球小说 叶佩小说 宗律小说 沐灵小说 借你结婚温知闲 归琅小说 洪荒,有此义子,我鸿钧想当好人 顾有幸小说 秦夏虞九阙小说 重生1983：我把老婆宠成首富 女友背叛，反手娶了白富美 唐初夏小说 陈西瑞小说 江南小说
列妖传
夜黑风高，吾俯案疾书。有诗为证，曰一蓑烟雨，点江南。一点流光，终虚幻。一抹情深倏然，杀气迎面而至，吾躲闪不及。哎呀滚，少在那儿文邹邹，简介呢？什么时候交？那个那个，咱能不能先把刀放了，有话好好说？吾小心的将刀锋推开了些许，内心惶惶。屁话，要么交简介。要么，我宰了你？吾肝胆欲裂少侠饶命，借宝刀一用。干嘛？我自横颈成一快，留取简介待后来。哐啷咳，救命，我不要简介了吾提刀冷哼，斜睨眼前之人。呵呵呵，想的美。未完，待续...
娇妻不乖总裁试婚吧
林小月在婚前被男友劈腿。酒吧买醉，破坏了神秘男人的好事。她醉意朦胧指着对方就你了，试婚吧。一觉醒来竟莫名签下试婚合同。从此，与人共居的生活一团乱麻。后来，他把她宠上天，她猛然惊醒你干嘛？试爱。...
皇帝从村夫开始
意外重生在大乾国，家境贫寒，日子艰苦，还好，苏定生凭借着自身掌握的现代知识，发家致富，搞养殖，建冰厂，开火锅连锁店，逐渐改善生活，一步步发展壮大，成为有名的富绅，原本苏定生只想平平稳稳过着自己富裕轻松的小日子。但恰逢乱世，边境屡屡失守，四方之敌不断进犯，导致大乾国连年战火，民不聊生，小有资产的苏定生一家老小首当其冲，为求自保，苏定生只能奋力向前。招壮士，募私兵，造弓弩，发明火药，研制火枪炸药跟大炮。平定四方，成就一番宏图大业，不世之功，永垂不朽！...
我在诸天轮回封神
龙城争霸中，他是洪盛联的双花红棍，打遍全港字头无敌手的悍龙杨晟。港鬼魅影中，他是末代天师传人，周旋在金霄大厦的鬼怪妖异之中。庙堂江湖中，他是镇武堂大都督，权倾朝野，心狠手辣，掀起江湖血雨。高武江湖末...
邺城怪奇事件簿
平静的邺城下掩藏着巨大的阴谋，旧日支配者的信徒们潜藏在这座千年都市下，策划着邪神的回归。业余侦探高觉，由于SAN值太低的缘故，屡次被卷入阴谋中，看他和他的伙伴们经历的一个又一个怪奇事件，他们是否能够阻止邪神的阴谋，保护自己和这座现代都市，敬请期待邺城怪奇事件簿！...
主角沐晴沐泽
团宠校园男女双洁宠文爽文沐晴上辈子瞎了眼，爱渣男信贱女，气死奶奶，害死六个哥哥，落得众叛亲离，惨死枪口的下场。重活一世，她发誓绝不再走前世旧路，好好守护家人！只是听说沐总最近包养了个娇滴滴的小女孩？某总裁冷眼一扫那是我妹！听说电竞大佬雨神悄悄回国约会小女友？某修长指尖飞扫键盘那是我妹！听说国际散打王哎哟哎哟，别打了某男人举着拳头那是我妹！众媒体唏嘘，怎么他们的妹妹都是同一个人。听说傅家太子爷昨晚和一名少女在酒店我知道了我知道了，一定是他妹妹！某帅气男人俊脸一黑，将身边的娇小少女往怀里一带，直怼镜头，霸气宣告这是我老婆！世上仅此唯一存在！...