手机浏览器扫描二维码访问
第13章 你这身体不行啊（第2页）
他疼得本能地身体一软，居然撞进了方芳的怀里。
“对不起，撑不住了。”
宋健尴尬的说。
“这不是逞能的时候，韧带如果拉伤了，恢复起来很麻烦的。”
方芳好像并不介意，扶着他的肩膀把他的身体扶正。
“你放松一下，我看看……”
她说着话，用掌根部按住宋健的大腿往下按。
“疼吗？”
方芳问。
“嗯……不疼。有点酸……”
宋健如实回答道。
“还好，没什么问题。”
方芳收回手说。
“拉伸要循序渐进，切忌不要突然发力。”
她说完之后回头对其他学员说。
“大家都看到了吧，他这样强行拉伸，就很容易受伤！”
“哦，知道了。”
“我也有点疼……”
宋健看过去，有几个人坏笑着朝他挤眼睛。还有一个冲着他竖起了大拇指。
“我特么不是故意的！”
宋健真想大吼一声。
“这都是些什么人，脑子里面都在想什么呢？”
方芳对于这些人的古怪表情没有什么反应。她直接走到前面继续做动作示范……
一个小时的时间，这节课终于结束了。
“哎呦我的妈呀……上当了，这也太疼了。”
“我这老腰真的受不了……”
好几个人四仰八叉的躺在地上哼哼唧唧的诉苦。
“各位，瑜伽锻炼一开始就是这样的。只有你们坚持下去才能体会到它的好处。”
方芳对此见怪不怪，笑着对学员们说。
“对于身材管理比较差的学员，其实我建议是可以去健身馆进行辅助锻炼。如果有条件的朋友，也可以聘请专业的私教。”
“聘请你做私教可以吗？”
立刻有人喊了一句。
“抱歉，我实在是忙不过来。下一节课还要继续。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
方芳推辞了。
老公和女助理深情对视，我鼓掌成全 死遁的男友回来了 半潮期沉让全文免费阅读笔趣阁俞顾森卫攸芝 穿越大秦，以武止戈，横扫六合！ 被退婚后，我继承靠山王成绝世强龙 灵选风华 协议到期，萧四爷他却不离婚了！ 七零辣媳太会撩，冷面大佬扛不住 千金重生：禁欲大佬宠她黏她上瘾 再无明月送清风 绑定系统后和前任HE了池晏翎楚煜鸢 他嫌弃的病秧妻子，竟是白月光女帝 除夕夜，老公要给女同事喜当爹 赛瓦因之歌 2024牛气冲天 我一张杀足以镇杀仙人 被阴湿怪物们缠上的beta温孤辛杀人犯 爱随赌约埋葬于大海 怀柔 斩神：控物？不，这叫做御剑术！
恨晚
陶醉是一朵含苞待放的小白花。含情脉脉，羞羞答答。骆北寻偏要上手扒开来，逼着她绽放。最后才发现，她似彼岸花般艳，比罂粟花还毒。让他一秒沉沦，弥足深陷。...
重生末日她是大反派
前世的陈瑶为自己的恩人付出一切，却死在天雷之下。死后她才知道自己原该是反派，但却被天命女主一直押禁在她身边为她卖命。一朝睁眼，她携怨念而来，彻底释放自己的嗜血天性。你机缘逆天，那我夺了又怎样。你想杀我以明正义，那你就先死一步。她，心狠手辣，随心所欲，做事不择手段，只为将那个什么女主踩到脚下。只是，突然有一天她发现自己一时心善随手捡来的狗崽子似乎对她生了不该生的想法啊。陈瑶匕首抵着狗崽子的脖子，漫不经心说道滚出去。狗崽子任由脖子流血，声音软糯却不肯后退半步你说过去哪都带着我的。啧，这样的仆。杀了？...
我和大佬靠直播成了国民CP
生性怕诡的陆皎收到人生中第一个大制作节目的邀约。陆皎坚定脸我不去！得知参赛奖金数后，陆皎我又行了！节目加盟的嘉宾都是娱乐平台一众大咖，混进其中的陆皎显得尤为突出。观众1呵呵什么咖位自己清楚吗？还敢来这档节目！观众2空有一张脸罢了，坐等她吓出表情包。直播开启，陆皎抬手间恶诡灰飞烟灭。观众1奈何本人没文化，一句卧槽走天下！观众2大佬，怕怕，抱抱！身怀正气十八线玄学女王x诡里诡气帅炸天老古董...
江湖是怎么没的
一个低情商，一个真小人，却阴差阳错成了武林盟主。朝廷中暗流涌动，江湖上风云变幻，一场阴谋布局之下，看俩逗逼如何祸乱江湖！...
夫人被迫种地后开始撩汉
人人都说京城贺家大小姐贺妙妙在穷乡僻壤长大，是个乡野村姑，粗俗不堪，与贺家收养的二小姐完全不能比。她回到贺家后非要买一栋别墅专门种地，引来无数嘲笑。对此贺妙妙不屑一顾，怒我直言，在座各位都是垃圾，比不上我园里的一根草有价值。众人切了一声，你除了贪财好色，有霍少撑腰，还有什么？霍璟辞一把搂住贺妙妙的腰，怎么？本少爷就喜欢被她贪财被她好色，你们有意见？众人怂，敢怒不敢言。之后大家看见贺妙妙成绩班级排名第一，高考成了全国状元，玩个游戏轻松打上了国服，地里的草能救人性命众人嘴角抽搐，这打脸还能再来几下吗？...
女帝微服姑娘可曾婚配萧凡
系统女帝单女苟萧凡，地球普通人穿越到潜龙大陆，觉醒天机神算系统。系统可算尽古今！为人算命主角可获得积分。积分可以兑换各种各样的能力。主角无法修练，平常就只是普通人，但消耗积分可以让主角短时间内拥有无敌实力。女帝绝美，实力强横。以为主角手无缚鸡之力。处处保护主角。直到有一天，主角突然爆发出来绝强实力，震惊无数人！...