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第八十七章出众
董博超的颜值真可算是偶像级别的,加上那健美的身材,跑步都是异常的优美,很难不让人多看几眼。
“是蛮帅的,有我一半帅气。”此时林枫托着下巴点点头,很是自信道。
“呃。”方修听到林枫这话都懵逼了,也不知道林枫这迷之自信是哪里来的。
“真是不要脸哦。”方修吐槽道。
林枫也没在意方修这样说他,而是问向方修:“马上要轮到我们啦,方修你都不紧张吗?”
方修淡淡道:“现在都快中午了,轮不到我们的。而且这也没什么好紧张的,就是跑个步而已,紧张什么。”
林枫说:“你是一点不着急啊,要是在这一轮就淘汰了就完啦,这还搞个屁的竞选。”
方修平静问向林枫:“你放假有练了跑步没?”
“当然有啊。”林枫点头。
“那就没事咯。”方修说:“只要练过跑步这10圈不会很难的,我看了一下,就正常匀速跑步就能达标的。”
“真的?”听到方修说的,林枫显然不相信正常匀速跑就能达标。
方修说:“骗你干什么,这只是一个体能与耐力的考核,又不是比速度。看着像是在比速度,时间要达标,其实主要是看我们对身体体能的调整能力。”
林枫一头雾水,他显然不知道方修说的。
“你跑步的时候按我说的做,一开始先冲刺一圈,让身体的筋骨活动开,再匀速开始跑,不要过慢也不要过快,跑两圈后再冲刺一圈,反复这样速度就上来了。我们人的身体其实跟机械也差不多的,得预热,而且只有持续运转才能确保马达发挥最大功率。”
林枫像是明白了些,问:“你的意思在这样不会那么累?”
“差不多吧,总之你跑步无论是快慢的时候呼吸都要均匀,不要因为跑快了就过度的吸气,也不要因为过慢就吸少量的氧气。”
“行咯。”
此时的铃声响起,这是中午的下课铃声,午饭休息时间到了。
而这场的跑步测试也结束了,董博超不出意外是跑步第一名,而且也是低于标准的跑步时间,因此董博超合格了。
其中还有一位选手也达到了时速标准,可能是受董博超一直冲刺的影响,他也被感染不要命的往前冲,虽然也达标了不过却到终点后晕了过去。
不过那些也与方修他们无关,此时方修和林枫已经来到了食堂。
方修与林枫对坐着正在餐桌上吃饭,此时林枫后面路过一伙人,突然撞了一下林枫后背。
“谁啊!”
林枫被这么一撞差点把筷子插鼻孔里,顿时生气的转头要跟那撞他的人讨论说法。
“吴……吴高昂!”
林枫转过身看向那人,正是之前欺负过他的吴高昂,他的身后依旧是陈刚那一伙小弟。
陈刚看着林枫露出轻蔑的嘲笑:“哼哼,撞你又能咋地?来打我啊?”
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