手机浏览器扫描二维码访问
第 7 章（第1页）
关于教练们所讨论的问题，学员们暂时还并未听说，或者说，就算听说了也没什么力气去想40天后的事情。
对于现在夏令营的这批小孩儿来说，光是每天早上5点20开始的早训就已经要他们叫苦不迭了，更别提一整天下来并不止是早训，还有上午和下午的不同课程。
其实裴定山这里给夏令营学员制定的训练课程已经非常克制了，但耐不住训练和体能消耗的过程都是痛苦的。
像是第一天的奔跑训练之后，一些课后没有按照教练指示好好放松肌肉的学员，第二天睡醒就感受到了来自身体的暴击，就算是有好好训练的学员，第二天时那种对训练强度不适应的疲惫感也已经将他们席卷。
有一些学员直接就向夏令营各学校的带队老师请假了，老师们倒也没有拒绝。
夏令营的303宿舍里，周宇昂大约是状态最好的一个，他之前虽然没有接受过特别正规的训练，但是初中的校田径队训练制度比较规范，每周都有固定的训练时间，再加上他自己对于短跑项目的喜爱，平时也会加练，因此适应夏令营前两天的这种基础训练没有任何问题。
江源虽然不像周宇昂是校田径队的，但是他身体好，之前在全省中学生运动会前被学校抓着训练了好一阵子，现在适应起来问题也不大。
303宿舍里，唯一没有接受过高强度训练的就只有苏屿了。
第二天起来时，苏屿整个人都有些懵。
他很久没有体验过这种浑身像是被货车碾过一样的感觉了，虽然前一天他的训练已经减量，并且在训练结束之后都完整地进行了放松流程，但是他的身体情况还是比预想的还要糟糕。
他已经记不清自己当年在夏令营中是怎么坚持下来的了，或许是后来他的大脑自动屏蔽了太过痛苦的回忆，以至于经历过时光的洗礼之后，令他对整个夏令营的记忆都有些模糊。
江源一早5点打算喊他起床时就看到了他糟糕的脸色和状态，当即心里就是一个咯噔。
“雾草，祖宗，你没事吧？”
苏屿摇摇头，抿着嘴掀开了盖在身上的薄被，穿着短裤T恤坐了起来，但起身时的动作还是让他整个眉头都拧在了一起，一张小脸看起来状态很是糟糕。
周宇昂这会儿也洗漱完凑过来了，看着苏屿的状态，也挺担心：“诶，小屿，你这状态今天要么就别去训练了吧？请假一天？”
江源也点点头，指了指门外：“刚刚外面就有很多人在叫着说今天要请假，你也请假一天的话不会有事的！”
但很显然，已经起身的苏屿没有打算接受两人的这个建议。
他拧着眉头适应了一会儿身上酸痛、疲惫的感觉，然后闷声道：“我可以。”
“诶……”
周宇昂觉得这样不太行，想再劝几句，但边上的江源已经在叹气了。
江源：“好，但你也别太逞强，撑不住了就说，否则强行锻炼适得其反。”
等苏屿进了卫生间洗漱，周宇昂才看向江源：“源子，你怎么不多劝劝咱们小祖宗啊？他明显是过去没有锻炼过，昨天一下子练猛了，今天身体肯定难受得很呢。”
江源瞥了他一眼：“你觉得你能劝得动小屿？”
“啊这。”
周宇昂挠挠头闭嘴了，虽然才认识不到两天，但苏屿简直浑身上下都透露着一股倔劲儿，一看就是不撞南墙不回头，撞了南墙也未必会回头的主。
“嗐，小祖宗是真的难劝。”
周宇昂叹了口气，不过看他脸上的笑意就知道他实际上并不生气，只是略有些担心，眼里透露出的也是对苏屿这股韧劲儿的欣赏。
他拍了拍江源的肩膀，道：“源子你就别担心了，裴教练他心里会有数的，再说了，咱们小祖宗他长期没锻炼，你要想让他一点一点适应，那这个暑期的夏令营得有一半的时间都耗在这上面了。”
“我跟你说，这事情呢我有经验的，我小时候身体也不太好呢——一开始训练的时候肯定会有些难受，等熬个一周左右身体其实也就适应了。”
“而且嘛，说实话，昨天咱小祖宗都没事，今天应该就更没事儿了，真有问题昨天就该送医院啦！”
江源：“……”
周宇昂前面说的话江源还挺感动，等听到最后这两句，他无语地扫视了一眼身高180冒头儿浑身小麦色黑皮笑起来露出满口大白牙的周宇昂。
“……就你这，小时候身体不太好？”
周宇昂嘿嘿笑了下：“对比、对比现在嘛。”
苏屿从卫生间里走出来时，看到的就是周宇昂和江源俩人在扯闲篇，他疑惑地看了眼这俩人，不知道两人在聊些什么。
周宇昂在看到苏屿出来后，当即上前一把揽住了苏屿的肩：“好啦，小祖宗，走走走，早训去。”
罗敷小说 祁教授，借个婚 你小说 海棠小说 小说 殷灵栖萧徵小说 夏目小说 穿成恶婆婆后，我成了全村的希望 苏锦书陆锡小说 顾夜宁小说 硝子小说 她死后，薄爷跪在墓碑前哭成狗 小汪小说 何玉燕顾立冬小说 德妃小说 我，魔剑，开局契约了女帝 盖世神医 宁锦婳陆寒霄小说 穿书七零：我被大佬撩的脸红心跳 全家读心，锦鲤崽崽成了京城团宠
穿书后，反派逼我母仪天下
沈元卿穿书了，成了反派大佬们的厨娘。沈元卿没事，不就是乖乖当厨娘，顺便养娃娃吗？能上岗就能退休！沈元卿本着，小反派好教养，当他们的仙女教母给他们积极正能量的思想，以求保命。她辛勤耕耘，任劳任怨。眼看着事件都往好的方向发展，仙女教母准备光荣退休的时候，却被大反派逼着在角落，对方阴狠的瞪着她，敢跑，一刀砍死。嫁给我，母仪天下！！沈元卿！！！原来傅君聿从来没想过放弃造反！只是为什么抛弃他心中的白月光来找她！？...
我家老婆可能是圣女
江左有个貌美的老婆，可是她却经常出差。 去干嘛？ 不是忙着给他带帽子，而是瞒着他降妖除魔去了。 得知真相的江左连连叹息，看来自己也坐不住了。 为了他美好的夫妻生活，江左只能暗中出手。 降妖除魔嘛，维护天地秩序嘛，没问题，老婆高兴就行。...
修仙界第一大祸害林小鹿
凡人流无系统与传统仙侠写法不同，不喜勿入那一年，七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界，然后，修仙的全疯了！ 出来修仙，你天赋好不好，宝贝多不多，有没有机缘，这些都不重要，但你一定要记住，有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀，比光还快，快到你根本来不及调动灵力。 他的拳，比天还重，重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴，比我还贱，贱的可以让烈阳流泪，让皎月燃烧。 他是谁？他是一个没有修仙天赋，却在修仙界练武的靓仔。 多年以后，修仙界一众大佬们问他林大靓仔，你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢？ 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已，但我超喜欢在修仙界玩耍的，那里面个个都是人才，说话又好听，还有各种花里胡哨的特殊才华，哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢？喜欢你提着把刀砍了半个修仙界？各位书友要是觉得那些年，我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
快穿之大魔王崩坏剧情
（无cp无脑爽文）女主霸道中二神经病大反派，女主不是人！没有人的三观，坏的冒烟，正义之式勿进，圣母勿进。走渣男的路，让渣男无路可走。能动手绝不废话。极品绿茶黑莲花信手拈来，只有你想不到的，没有她做不到的。凤凰男遇到人渣女主哭着喊着求离婚，种田文世界女主反手埋了受伤的人渣皇子，随手救人要不得。团宠文里被打脸的女配，女主拒绝争宠，廉价的亲情，不要也罢，我自美丽高贵。宠妾灭妻的王爷？直接刀了他，从源头解决问题当个作威作福的寡妇王妃。挡箭牌贵妃？把皇帝玩成身宽体臭的胖子，皇帝死不瞑目。一胎五宝世界的炮灰前妻？再送霸总三十个孩子，让他养到破产。娱乐圈被黑的影后？不好意思，转行当狗仔了，影后谁爱当谁当。被夺取气运的天命之女？极品绿茶黑莲花了解一下？渣男男主被骗感情挖金丹，死不瞑目。清穿四福晋，穿越女仗着知道历史抢位置，反手把史书印成一万本，所有人都知道了。...
龙机少年
时代是虚构的皇朝时代，地点是龙统帝国。以打地下黑拳为生的十七岁少年云鸩突遭噩耗，相依为命的义父被一种称为龙机的人型战斗机体害死，而龙机正属于当今帝国皇室所有。立志于复仇的云鸩却很快发现自己和皇室存在着血脉上的关联，他是皇室流落于民间的第11皇子，但在内心，云鸩的身份认知还是那个民间少年，他不想让义父白白死去，想向罪魁祸首的皇帝复仇。但龙统帝国强大无比，实力上的差距使得云鸩无法尽快达成目标，他不得不表面上认可了自己皇族子弟的身份，虚与委蛇之下参与进由皇帝制定的帝位继承人竞争游戏，他打算由皇族内部推翻皇权！复仇者与帝位候选人的双重身份使得年轻的云鸩挣扎于多面角色带来的矛盾冲突中，经历痛苦喜悦成长抉择，一步步重新塑造着自己新的人生使命PS龙机就是动漫里的机甲，这个龙字只是代表皇族，不是说机体外观必须复合龙的形态。...
繁星万丈
叶默默曾经救过顾宇洲一命，可顾宇洲却因为一场车祸不记得她。她不顾一切嫁给他，直到她怀孕，她才知道，原来顾宇洲真的没有爱过她。...