手机浏览器扫描二维码访问
活捉一只小胖鹿:
【看见评论里很多人质疑我这两个月怎么瘦下来的,我特地找了我某天的锻炼视频,来,大家请欣赏我狼狈的样子!视频有点长,请耐心哦!】
林青鹿直接甩上来一个十五分钟的视频。
这个视频还是余彤中间时间拍下来为了让林青鹿自己能更直观地观察自己才拍的,有几个,因为时间原因,就上传了这一个,毕竟这一个比较全,基本上从头拍到尾了,连她吃饭都拍进去了。
林青鹿找到这视频的时候,简单剪辑了一下,顺便将自己和余彤的脸用马赛克挡住。
视频里的林青鹿看起来只是有点丰满,那时候还是一百一十几不到一百二的时候。
从林青鹿上车吃东西开始,一直到健身房,因为是从地下停车库上去的,所以大家也猜不准这是哪家健身房,但是进去看装潢就知道很贵!
然后就开始了热身运动,整个视频因为时间太长,林青鹿特地加速了的,并且有些重复了的动作会在旁边标注详细。
观看的人就见视频里的林青鹿身上本来干干爽爽的,时间不过几分钟,身上的衣服已经印出了汗渍,嘴上不停哀嚎,身体却很诚实地一直坚持着。
尤其是在做平板支撑的时候,整件衣服后背都已经全湿了,汗水从下巴往下滴,滴到瑜伽垫上,一滴一滴。
即使手臂已经在颤抖了,还是在坚持着。
包括午饭和晚饭都拍了进去。
从早到晚安排的明明白白,连个手机都没有看,就一心一意减肥。视频一直放到了最后林青鹿累瘫在地上但是却顽强地爬起来在跑步机上慢走为止,一天的训练结束。
评论区又一次炸开了锅:
【牛掰!】
【这全部下来是有多久啊,感觉外面天都黑了】
【对自己真狠】
【你比狠人多四点,整一狼灭啊!】
【啊啊!胖鹿太辛苦了,第一次见汗如雨下原来是这样的】
【那些杠精们,看见没有,人家一天八小时不间断减肥,你呢,有一小时没?】
【就算这个是真的,那谁能笃定全部的照片就是一个人】
【这都看不出来,你们是为了黑而黑的吧】
【大家请看我整理出来的图片,我圈出来额地方是重点中的重点,请仔细看!】
正当杠精们不服气找别的理由抬杠的时候,一个名叫‘Amy爱美女’的网友发上来一连串的图片。
几乎囊括了林青鹿两个月以来的所有照片,连吃饭的照片也有。
照片很多都不一样,但是每张照片都被红圈圈圈了几个圈。
最明显的就是拿手机的那只手。
夫人太飒,总裁请靠边 御兽:只有我能看见隐藏进化路线 血璨杀戮 入赘长公主,我靠签到成就无敌路 九宁传 你都请旨嫁人了,孤还克制什么 反派:开局挖了舔狗弟弟至尊骨 神灵?不好意思,我有九位神明! 穿越成王妃,搬空国库去流放逃荒 凡仙逆续 重生七零夺回巨额家产后她随军了 萌学园:她自时空裂缝而来 爸爸,求你,不要打我了 大唐:开局发老婆,我赚大了 逃荒前,嫁给纨绔! 大王别来 反派的团宠小师妹惹不起 剑开混沌 英雄无敌:开局我创造一个种族 重生后,我靠超市喜提躺平人生
王清歌穿越到平行世界,一名被家人赶出家门,又被女友分手的废物身上,并获得了娱乐逆袭系统。从此这个世界少了个废物,多了个娱乐天王,作曲天才,他的每一首歌总能让无数人闻之泪目。别人对他的评价,永远只有一句,那就是他到底被多少人伤过?他到底经历过什么样的事。在怎样的绝境下,才能写出如此伤感又动听的歌曲来。...
在我青春的时光里,丢了我作为女人最为宝贵的东西我曾经一度认为,爱情与我是两条永不相交的平行线直到有一天,我邂逅了林余恒他靠近我,让我身上生了叫做爱情的刺不过,他与我之间,有的不仅仅是爱情在揭穿了一切丑陋的秘密和不堪以后试问有情人,此情可堪回...
风寄灵,一朝穿越成了被毒哑被下药的侍郎府小姐,性如烈火的她,怎肯任人摆布,太监了狗男人,火烧宅院,搅得人仰马翻后,一个不注意,滚落山涧。送上门的美少年,正好用来解药。一夜情浓,风寄灵竟凭空消失了。五年后,为了一株宝药,二人再次相遇。彼时,美少年成了位高权重的王爷,豆芽菜少女成了单亲带娃的女医。王爷,你这长相,丑帅丑帅的,要不要我给你做个微调。某王爷冷笑,撕掉脸上的面具,抱起身旁的小崽子。现在再看看,是本王帅,还是我们的儿子帅?...
一觉醒来,苏长空穿越到了兵荒马乱妖魔横行的世界,武道资质平平,但苏长空发现,只要自己寿命增长,天赋潜能就能随之无限提升!五禽戏模仿虎鹿熊猿鸟等动物,习之可强身健体,身手敏捷,百病不生!龟息真定功仿生气功,如千年老龟呼吸吐纳,纳气久闭,延年益寿!天蚕神功天蚕九变,破茧成蝶,返老还童,打通生死玄关,每次蜕变都是一次重生!修养生拳法,练长生之气!长生路上多尸骸,苏长空走上了...
我叫张阳一个神秘的憋宝人,书中带你走入东北深山老林里的那些无法解释的民俗传说。大兴安岭深处的人骨菩萨。九夷族留下的惊人宝藏。北邙山下的阴兵古城。锁尸井万骨洞,百足蜈蚣,人面狐狸,百鬼仙胎走蛟档案,以及山海经中出现的奇异生物。...
满朝文武读心女强爽文系统闹失踪联系不上,被系统扔到架空古代的木楠锦决定摆烂。该吃就吃,该喝就喝,有钱赚不会放过,有美男看更不能错过。无聊时,还可以看别人的隐私八卦打发时间,小日子过得有多滋润就多滋润。殊不知心声一个接一个的往外冒。大家的秘辛是一个接一个的被抖出去。后宫的小妖精们趁皇帝早朝偷吃,皇帝的头顶是一片问号,哈哈。皇帝也会肚子饿,好惨啊。皇帝没脸面对满朝文武了。右相有一个母老虎的老婆,昨晚上因喝醉被老婆罚跪算盘。哼,这惩罚真是轻的,要是我就罚他跪钉板。左相在同僚面前丢尽了脸。御林军副统领喜欢闻士兵们身上的汗骚味,并觉得特别好闻。啧啧,真是一个怪癖好。御林军副统领好想杀了木楠锦,让她永远闭嘴。呦,四亲王想要造反了。就怕还没造反就被捉起来的四亲王不敢进京面圣了文武百官从一开始的看大戏到幸灾乐祸,再到后面对木楠锦动了杀心。于是,大家一直等啊等啊,等着木楠锦被摘掉乌纱帽后砍掉脑袋。可盼星星,盼月亮的,盼到的是她不仅没死,乌纱帽还越戴越高,最后竟成了朝廷的宠儿。什么也没有做过的木楠锦表示老娘也很懵B。...