手机浏览器扫描二维码访问
第74章 八段锦（第1页）
“我只是开玩笑说要抢王冰的剧本，他才会这么着急的”。说着，她从身后拿出了剧本，递给了王冰。
王冰现在只觉得脑壳疼，这女人完全看不懂？
一会儿风一会儿雨，仿佛川剧中的变脸，说变就变，完全琢磨不透。
罗丽看着诸葛益智似乎非常喜欢这个剧本，于是抓着诸葛益智的手说道：“益智，要不把我的名额给你，你来演？”
诸葛益智被这突如其来的提议吓了一跳，急忙摆手：“没有，没有，我就真的只是想逗他一下”。
罗丽看诸葛益智拒绝的这么坚定，也就不好继续坚持。
“那也没关系，到时候你来当我们的后援团吧！有你在，我们定能如虎添翼。”她说着，还撒娇般地摇了摇诸葛益智的手。
“那，那好吧！”诸葛益智顺坡下驴，并用余光瞅了瞅那个王八蛋。
远在一侧的蒲公英全程围观了这场闹剧，嘴角突然冒出一丝笑容，好像又有有趣的故事要发生了。但突然想到那个美男子，心情就不好了。至今连一句话都没说过。她的爱情，莫非不会启航吗？
两天时间快截止了，各个寝室也都陆陆续续提交了自已的创意。
正所谓“八仙过海各显神通”，里面隐藏的大佬着实不少。
就等着一周之后，看谁能独领风骚了。
————————
体育课，体育老师没有生病，那是真的香。
王冰有时候不太明白，为啥初中的时候，体育老师经常生病；而现在体育老师从未生病过。
虽然想不通，但是并不妨碍快乐的体育课。
体育老师站在操场上，中气十足地喊道：“同学们，今天我们要学习的是八段锦！这是一套古老而神奇的健身功法，对身体大有裨益。”
学生们一听还要上课，都有些失望不能自由活动，一个个垂头丧气。
自由活动呢！不自由活动的体育课，算什么体育课。
李刚心里更是不开心，自由活动多好啊！他就可以回教室陪罗丽，罗丽一个人呆在教室里面会多么寂寞啊！
事实上，罗丽正开始的刷题中，并不需要他陪伴。不过，李刚觉得她需要。
体育老师开始详细地讲解八段锦的每一个动作要领和注意事项。他强调说：“八段锦虽然看似简单，但每一个动作都需要做到位，否则就达不到预期的效果。”
“我先把全套动作打一遍，你们先观摩一遍，后续慢慢练”。体育老师说着，就自顾自开始打拳。
“第一式：两手托天理三焦”
“这一式动作如同双手托天，意在疏通人体的三焦经络，促进气血流通，从而达到调和阴阳、强身健体的目的。”
学生们也在后面跟着老师的做，双手缓缓上举，掌心向上，仿佛托起一片蓝天，呼吸也随之深沉而悠长。
“第二式：左右开弓似射雕”
“此式动作犹如射手拉弓射箭，意在锻炼人体的左右平衡能力和心肺功能。”
学生们左右开步，双手成拉弓状，目视前方，仿佛真的有只大雕在前方等待他们的箭矢。通过这一式，学生们能够感受到身体两侧的肌肉被充分拉伸，呼吸也变得更为顺畅。
“第三式：调理脾胃须单举”
“这一式动作强调单手高举，意在调理脾胃功能，促进消化吸收。学生们在老师的指导下，一手高举过头顶，一手自然下垂，身体微微倾斜，仿佛真的在调理自已的脾胃。”
校花套路千千万，我靠拉扯躲一半 分手后遇到年上总裁姐姐 赌石为皇，鉴宝为王 甲字房的怪物们 十万小故事 铁血守护者 刚重生，就被请喝茶 不是吧重生了还撒狗粮 逃亡生涯十六载 我的日系超甜女友 被背叛后的重生 踏黑道之巅，我的脚下森森白骨 张奇迹的妖孽人生 被娇羞校花拥入怀 美容院男老板的富婆客户 重生之我在市政府当保安 按摩师东游记 高冷校花，直到遇见我逐渐白给 重生了，提前下手隐藏款校花 美女校花恋上我
穿成男主绿茶前妻后，她投怀送抱
年代团宠学霸萌宝 沈溪穿书后，发现自己是个抛夫弃子的恶毒女配角色。 原主是个下乡来的城里知青，嫁给男主后，得到回城的机会，果断抛夫弃子，跟城里的小白脸跑了。 沈溪了解剧情走向后，差点一巴掌拍死自己。 一双儿女那么可爱，她竟然嫌弃？ 丈夫身材好，颜值好，她还嫌弃人家身强力壮？ 霍明川看着越发温柔细致的媳妇儿，有点把持不住了。 乡下糙汉泥腿子vs城...
重生后暴躁狂在我怀里求扎针
末世，一场阴谋爆炸，洛书颜重生到了一个豪门怨妇身上。作妖，貌丑，还不学无术。一来就被男人摁在地上狠狠羞辱，想做傅太太，你也配？从今往后，休想我再碰你一根手指头！她还不想留下呢！本着医者仁心，她治好老爷子的病，丢下一纸离婚书毫不犹豫离开。男人醒来后得知被离婚，双目怒火，撕了离婚协议，全城通缉限你一小时内回来，一小时后回不来你就死定了！众人都习惯了之后的剧情，肯定是洛书颜狼狈回来，然后被打嗯？他们看到了什么？！一小时后，全城广告屏统统亮起，上面只有一句话夫人，我错了，你回来吧...
龙机少年
时代是虚构的皇朝时代，地点是龙统帝国。以打地下黑拳为生的十七岁少年云鸩突遭噩耗，相依为命的义父被一种称为龙机的人型战斗机体害死，而龙机正属于当今帝国皇室所有。立志于复仇的云鸩却很快发现自己和皇室存在着血脉上的关联，他是皇室流落于民间的第11皇子，但在内心，云鸩的身份认知还是那个民间少年，他不想让义父白白死去，想向罪魁祸首的皇帝复仇。但龙统帝国强大无比，实力上的差距使得云鸩无法尽快达成目标，他不得不表面上认可了自己皇族子弟的身份，虚与委蛇之下参与进由皇帝制定的帝位继承人竞争游戏，他打算由皇族内部推翻皇权！复仇者与帝位候选人的双重身份使得年轻的云鸩挣扎于多面角色带来的矛盾冲突中，经历痛苦喜悦成长抉择，一步步重新塑造着自己新的人生使命PS龙机就是动漫里的机甲，这个龙字只是代表皇族，不是说机体外观必须复合龙的形态。...
我老爹是叫门皇帝
正统十四年，老爹朱祁镇御驾亲征，本是想将大明威仪远播塞外，没成想，竟是肉包子打狗，有去无回，沦为叫门皇帝，没有利用价值后，被放回了京师，幽禁南宫，现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...
我的绝美总裁老婆
巅峰小神医闯都市，莫名其妙地做了男人，却不知道自己的女人是谁，迷迷糊糊地进了一家只有美女的大企业，又被迫变成了女总裁的假老公，且看小神医庄岩如何玩转都市，迎娶白富美。...
重生第一甜：偏执墨少的掌中娇
重生第一甜偏执墨少的掌中娇简介emspemsp关于重生第一甜偏执墨少的掌中娇高冷老公不听话怎么办？当然是一哄二扑三亲亲！前世，她被渣男贱女蛊惑，死的凄惨。重活一世，她不光要报仇雪恨，更要抱紧老公的大粗腿，在他的怀里撒娇，在他的心上撒野！世人皆知他俊美矜贵，杀伐果断，无情狠戾。却只有她知他的腹黑妖孽，偏执也温柔。宝贝，只要你笑，我这颗心都可以给你，但你要是对他们笑我就亲手把他们的心都挖给你。...
林卿嫣命太硬，三年克死了六个丈夫，一朝国破，她替妹妹和亲，被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死，谁知他不仅没死，最后还成了九五之尊，而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃，因为他太恐怖，手段太残忍。终于有一天，他忍无可忍的把她拎入怀，声音凉薄再跑，腿打断！她你看你看，果然很凶残...