手机浏览器扫描二维码访问
诸传虎骑着马来到村里,看见院子院门紧闭,想着应该是训练去了,就骑着马往营地方向赶去。
诸传虎来到营地,果然看见家人们正在练习飞刀,全部身上的单衣已经被汗水浸湿了,想来已经练了一段时间了。
诸传虎让家人们停了下来,对他们说以前的训练不练了,从现在开始新的训练。
诸传虎穿上200斤的铁马甲,让他们穿着100斤的铁马甲,开始了5公里越野。
由于超出常人三倍的身体素质,在诸传虎的带领下,5公里越野,10分钟轻松解决。
障碍跑,看着家人们,能垂直起跳3米高,想想还是算了,俯卧撑,想到他们单臂500斤的臂力,也放弃了。
忽然想到了游泳,这是大家的短板,一家人除了自己,大家都是旱鸭子,自己还是前世会游泳,正在凭借着记忆应该也会游泳。
他带领着大家来到了一处,小溪边溪水不深有两米深很适合练习游泳,而且水质很清亮,从上面就能看到溪底的石头。
诸传虎脱了衣服,只留下一个裤头,把裤头上的绳子系好,依次为大家演示了,自由泳、蝶泳、仰泳、和蛙泳。
娘第一个,刚下去由于没站稳,呲溜一声就往深处滑去,还好诸传虎眼疾手快,一把把娘拉了回来。
娘人倒是没事,就是呛了几口水,眼泪鼻涕流个不停,咳嗽声也是不间断。
娘这明显就是慌了神,还好诸传虎但的力气比她大,要不然也得被娘拉下去,就算你有再大的力气在水里面不能呼吸,也是没用的。
娘最后在喝了十几口水的情况下,最终掌握了,游泳这门课,掌握了游泳其他的对他们来说完全性没有挑战性。
后面的三兄弟,在经过自己指导下,也很快学会了游泳,代价无非就是呛了十几口水与几十口水的区别。
教他们各自适应了,各种泳姿,以便要用到的时候,根据用途来选择,其实根本用不到他嘱托。
他们已经在水里面玩疯掉了,终于锻炼过肺活量极高,一个个就像是一条条水里面的鱼,速度极快游在水面嬉戏打闹,玩的不亦乐乎。
一个小时后,诸传虎看着大家还想玩,他连忙把大家叫上来,要不然今天的时间不够了,大家上来后用,诸传虎早就准备好的毛巾擦拭了一下身体。
诸传虎开始教他们战术动作,练了一个小时,大家都掌握了,负重越野的话不用练了,因为他们在负重100斤的情况下,在山路还可以狂奔。
诸传虎又教了大家学会识图、用图,掌握在不同地形环境中的行动技巧。
教这个诸传虎可是使了大力气,带着大家实地勘察地形,解释了等高线标注,阿拉伯数字,快速通过自然界的物品辨别方向。
他足足带着他们,教了一天半,才把大家教会识图,用图,画图的话是死活教不会,他们只能画他们几个自己能看懂的地图,教得诸传虎想死的心都有。
教完他们看地图,又教会了他们潜伏,与侦察和隐蔽行动,又带着一家人玩了一天的躲猫猫。
他们虽然还是逃不过自己的眼睛,但是对于平常人来说,是绝对发现不了的,诸传虎只能把他们的缺点告诉他们,叫他们以后,认真琢磨,勤加练习。
他又从马上,拿出了几根,由丝绸编织而成的绳子,和几双战术皮手套,以及铁匠铺定制百锻钢打造的,四爪飞钩。
开始教了他们,几十种可能会用到的绳结,在诸传虎的手把手教导下,他们很快就学会了。
他带着大家来到一座山崖,教了他们怎样放绳子不会打结,放完绳子,戴上战术手套跟他们演示了速降。
来到了山崖底部,又跟他们演示了怎么攀爬绳子,技术要点以及身形控制,爬上了山崖顶部。
凭啥兔子精就得绑定生子系统 四合院,我的新生 婚礼当天,挺孕肚改嫁前任他兄弟 村姑马刚的爱情故事 最强斥候 反派,我是高富帅学霸 人家悍匪,你这悍警咋回事? 风流乡情 流落荒岛,我成了美女们的救世主 星铁模拟:你们不是NPC? 盖世神尊 猪肉西施她,干活比杀猪还丝滑! 黄钱笑传 提剑斩灯花 穿书被骗妖丹时,我爆红娱乐圈 草根之官道风流 心声都是瓜?侯门主母炸翻全家! 原神我的马甲有点多 枭魔 满屋仙器你当自己是凡人
成名要趁早,赚钱要趁早,名利双收在美利坚享受人生欢乐。美利坚,好莱坞,商战,美娱,明星与电影。...
瞎了眼的总裁居然结婚了,这可是个大新闻!身为公司小职员的温暖表示很头疼,她怎么就头脑发热,一下子变成了总裁大人的老婆?温暖当即就签下了名字。总裁大人唇角轻勾掉入了我的陷阱,小东西,你还想逃么...
林小月在婚前被男友劈腿。酒吧买醉,破坏了神秘男人的好事。她醉意朦胧指着对方就你了,试婚吧。一觉醒来竟莫名签下试婚合同。从此,与人共居的生活一团乱麻。后来,他把她宠上天,她猛然惊醒你干嘛?试爱。...
这是一个最强关系户带着金手指到处收容世界的故事。火影世界中,他是千手与宇智波的希望,他是新的忍界之神,他是征服了所有国家的神棍,并且开创了真正的和平统一世界。猎人世界中,他是揍敌客家族的长子,是弟弟们眼中的‘好大哥’,同时也是真正的杀手之王,猎人公会不愿承认的最强猎人。漫威世界中他是众神之王奥丁的子嗣,掌管海洋与灾厄之神!本书又名为从火影开始的关系户论一个关系户的自我修养(已有高订过万精品老书漫威世界的替身使者,两万高订精品这个忍者明明不强却过分作死,欢迎大家品鉴)...
从下水道里挖出的法宝,开始了逆天的修行这本书很多人还有印象吗?...
一朝穿越,医学女博士凤颜玉发现自己肚子里揣着崽正在结婚的路上。未婚先孕可不提倡啊!更何况是在古代!等等等啊!我还在花轿里啊!怎么就要生了!新婚夜刚卸完货,丞相夫君就踹开门,告诉自己娶她是为了白月光的解药。傻子公主被篡位的皇帝嫌弃,丞相夫君对自己冷眼相待,白月光伪善只会装柔弱哭唧唧。狗男人真烦,带着白月光快滚吧。和离不算事儿,萌宝一抱,逍遥去了。后来,当他得知所有的真相,以江山为聘,求娶她为妻。颜颜,给我一个机会。这天下是你的,我也是你的。回头看我一眼,好不好?俩萌宝滚!江山留下!人滚蛋!...