手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 在先农坛（第1页）
京城古迹众多，有九坛八庙之说。一说是五坛八庙。
先农坛是九坛中比较大的一个。京城很早的体育场就在先农坛。后来体育场有些陈旧了，京城体工大队就进驻这个地方。这个地方也就成为了京城主要的体育训练基地。京城体工队下面的足球队，排球队，篮球队，乒乓球队等都在这个训练基地。
这天下午，季宇宁兴致勃勃的骑车来到先农坛体育基地。这是他初次来足球队的梯队进行训练。
由于不是正式入队，所以。身上的服装，脚下的球鞋都是他自己备好的。他的服装和球鞋都是同一个牌子。是欧洲日尔曼的阿迪。去年华夏足球队和香江阿迪代理商达成口头协议，接受其服装赞助。只是目前还没有正式签约。
从70年代以来，已经有体育赞助这个概念。已经有不少的体育产品公司对各国运动队进行赞助。季宇宁记得前世阿迪一直是华夏足球队的赞助商。正式签赞助协议好像是在80年代初，具体哪年他也记不起来了。华夏足球队的队服，他印象中2008年参加世界bei的那一身比赛服还是不错的。当然华夏足球队队服一直都带有一些阿迪的风格。
这个年代比较有名的运动鞋除了阿迪，还有rb的鬼爪，以及霉国的几个牌子。前世有名的奈克，现在还是一个不太出名的牌子。他主要的产品气垫鞋目前技术还不成熟，那个可视气垫还没有发明出来。季宇宁倒是有心未来自己创办一个体育公司。毕竟体育产业的规模是越来越大。
季宇宁的到来，让郭教练特别高兴。郭教练从事青少年足球队的训练比赛有些年头。很有经验。
经过这一天的训练和分组dui抗，季宇宁感觉郭教练训练的理念是训练需要结合比赛，而且训练的方法比较多样。这给季宇宁不小的帮助。
前世青少年足球训练的理念主要是5W和1H。他的精髓是训练需要结合比赛。
WHAT（什么）：?赛中发现了什么（技术能?、战术能?、体能、?智能?和社交能?不同维度分别发现什么）。
WHERE（哪?）：发?在球场的哪个区域？例如进攻三区、防守三区等。
WHO（谁）：涉及到哪些位置和球员？
WHEN（何时）：发?在?赛的什么时间或四个主要时刻中的哪个？
WHY（为什么）：为什么会发?这种情况？
HOW（怎么办）：怎么解决发现的问题？
训练实施过程中教练员需要遵循以下五个步骤。
准备活动（热?阶段）：伤病预防；使?体关节活动开；灵敏；髋关节的灵活；准备阶段的热?需要结合球；根据情况可结合训练主题；
技术练习（指引阶段）：基于训练主题；领会正确的技术动作；时机和空间的把握；对抗；
技能练习（学习阶段）：基于训练主题；活跃的防守；创造?数优势（循序渐进）；决策；
?赛（dui抗阶段）：基于训练主题；活跃的防守；决策；契合真实?赛场景；将训练主题融?对抗，基于真实情况进行比赛。
?赛后牵拉放松（结束阶段）：减少运动损伤；训练?结。
连续的几次训练和对抗比赛后，季宇宁感觉自己提高了。越来越像一个非业余的足球运动员了。对于足球场的空间和与队友的配合，越来越有感觉。开始能判断自己的位置。也能判断对手位置的缺失。
在分组对抗比赛中，他已经能够打出一般的传切配合。他的跑位越来越准确。
他拥有的空间能力，让他在整体足球中如鱼得水。他突出的个人能力，在与队友的配合中愈发的体现出来。
郭教练对季宇宁明显的进步看在眼里，喜在心上。
季宇宁在青年队中是年龄较小的。确是目前表现比较突出的，尤其是他的进攻能力。特别是他的射门，非常准。几乎是百发百中。他的dui抗能力很强。根本不怕身体接触。在几次分组对抗比赛之后，其他的队员很多都不敢跟季宇宁在球场上进行身体接触。
在一场和京城足球队二队的对抗比赛中，季宇宁表现的很好。他跑动到位，拼抢积極，传球准确，过人巧妙。在中前场的进攻给了对手很大的压力。这场比赛仍然是半场30分钟。他在半场的时间进了三个球。其中一个任意球踢出了一个弧度很大的香蕉球。这个球博得了满场喝彩。当时的各个足球队里只有很少的球员可以踢出这种弧线球。这个球给场边观战的当时华夏足球队教练组的成员，包括苏永顺，张弘根等人留下了很深的印象。
华夏足球队要在80年的12月。去香江参加世界杯亚大区预选赛的小组比赛。小组比赛的头名才可以晋级第二轮。季宇宁印象中，这一届华夏足球队是在81年1月4日获得小组头名。但在第二轮的蕞后一场比赛，也就是82年的1月10号，这是一场加赛，输给了纽西兰队。蕞终没有出现在世界杯决赛阶段。
季宇宁前世的时候。初次关注世界杯，就是这届世界杯的比赛。包括华夏队在亚大区预选赛的几场比赛。给他留下了很深的印象。对于当时没有出线，他心中一直耿耿于怀。那一次是被中东的砂特和大洋洲的纽西兰联手坑了。
82年在西班牙举办的世界杯决赛阶段的比赛，季宇宁也基本上一场不落的观看。他成为一个真球迷，就是从那时开始的。
时间过得很快，转眼又过去一个月。他在先农坛体育基地的京城足球队梯队训练了一个月。成为梯队中的主力球员。虽然没有参加过正式比赛，但训练比赛却踢了好几场。他的表现让郭教练非常满意。
同时，他在两个音乐学院的进修也很顺利。
6月18号开始，中考来了。
江漓南宫玄昼小说 程十鸢萧沉舟小说 飒翻天！大佬她又在疯狂打脸 那个顶流是我竹马 天骄下山：开局祸害美飒娇妻 重生之巅峰人生 震惊！闪婚大佬竟是亿万首富 狂龙过江：九个绝色未婚妻 噬天龙帝 下山后，我的替嫁女总裁 穿越农家女，女扮男装考科举 透视眼不去赌石，乱看什么呢 离婚后，冰山女总裁悔断肠 被赶出豪门后，老祖宗她震惊全球 绝顶枭龙 大师姐只想飞升，被病娇师弟撩疯 徒儿你无敌了，下山祸害未婚妻吧 一剑凌天 卫蓁燕景云小说 不朽神魔诀
大乘期才有逆袭系统
江离穿越过来，发现没有金手指，只能老老实实的修炼，五百年后，他成为九州最强者，突然出现一个系统，说能帮宿主从练气期逆袭成为九州第一人。江离看着第一个任务，陷入沉思。请宿主打败你的堂哥（练气六层）。你这...
宠妻入骨，腹黑老公超给力
老婆只爱钱不爱我，怎么办？腹黑男神在线追妻，全民神助攻，实力宠妻么么哒，高调打脸虐渣渣。白莲花捂脸跑路，绿茶婊自觉退散陆小姐表示老公打脸虐渣太给力，人生忽然变得有点寂寞啊。男人笑得一脸宠溺，看来，是时候生个宝宝给老婆玩了。...
修仙界第一大祸害林小鹿
凡人流无系统与传统仙侠写法不同，不喜勿入那一年，七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界，然后，修仙的全疯了！ 出来修仙，你天赋好不好，宝贝多不多，有没有机缘，这些都不重要，但你一定要记住，有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀，比光还快，快到你根本来不及调动灵力。 他的拳，比天还重，重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴，比我还贱，贱的可以让烈阳流泪，让皎月燃烧。 他是谁？他是一个没有修仙天赋，却在修仙界练武的靓仔。 多年以后，修仙界一众大佬们问他林大靓仔，你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢？ 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已，但我超喜欢在修仙界玩耍的，那里面个个都是人才，说话又好听，还有各种花里胡哨的特殊才华，哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢？喜欢你提着把刀砍了半个修仙界？各位书友要是觉得那些年，我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
蓄意诱捕，偏执容爷以美色撩人
1v1双洁，甜宠，救赎，蓄谋已久三年前，身为无国界医生的苏沅兮被迫救下一个重伤的男人，却因牵扯而来的意外，永远失去了握手术刀的资格。三年后，她偶遇京城令人闻之胆寒的容五爷，容晏。目睹他满手染血，暴戾恣睢的模样，她被勾住腰肢锁进他怀里，这个世上，能守住秘密的只有死人和我的女人，你选哪个？一场蓄谋已久的婚宠，他穷尽所爱，恨不得为她摘星揽月，人人都道容五爷从此有了软肋。唯有容晏知道，至死不回头的沦陷，只因她是照进黑暗世界里的那束光。而有一天，当往事重揭，他的阴暗和罪孽再无法隐瞒。兮儿，如果我赔你一只手，或者把命给你，能不能换你留下？容晏是从地狱爬上来的人，不信鬼神，却信佛。苏沅兮生日的那天，他冒着大雪去了灵安寺，一身傲骨跪在佛前虔诚地抄写经文，只为祈求他的女孩平安顺遂。心诚则灵，所愿定有所偿。原来，佛真的不诳语。...
我登基早称帝七十年过分吗
正统十四年，老爹朱祁镇御驾亲征，本是想将大明威仪远播塞外，没成想，竟是肉包子打狗，有去无回，沦为叫门皇帝，没有利用价值后，被放回了京师，幽禁南宫，现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...
被偷听心声后我成了朝廷团宠
满朝文武读心女强爽文系统闹失踪联系不上，被系统扔到架空古代的木楠锦决定摆烂。该吃就吃，该喝就喝，有钱赚不会放过，有美男看更不能错过。无聊时，还可以看别人的隐私八卦打发时间，小日子过得有多滋润就多滋润。殊不知心声一个接一个的往外冒。大家的秘辛是一个接一个的被抖出去。后宫的小妖精们趁皇帝早朝偷吃，皇帝的头顶是一片问号，哈哈。皇帝也会肚子饿，好惨啊。皇帝没脸面对满朝文武了。右相有一个母老虎的老婆，昨晚上因喝醉被老婆罚跪算盘。哼，这惩罚真是轻的，要是我就罚他跪钉板。左相在同僚面前丢尽了脸。御林军副统领喜欢闻士兵们身上的汗骚味，并觉得特别好闻。啧啧，真是一个怪癖好。御林军副统领好想杀了木楠锦，让她永远闭嘴。呦，四亲王想要造反了。就怕还没造反就被捉起来的四亲王不敢进京面圣了文武百官从一开始的看大戏到幸灾乐祸，再到后面对木楠锦动了杀心。于是，大家一直等啊等啊，等着木楠锦被摘掉乌纱帽后砍掉脑袋。可盼星星，盼月亮的，盼到的是她不仅没死，乌纱帽还越戴越高，最后竟成了朝廷的宠儿。什么也没有做过的木楠锦表示老娘也很懵B。...