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慕芸伺候云萱梳洗完毕,就去厨房端早点了。
“童雨。”云萱喊道。
童雨出现在云萱面前,双手抱拳:“小姐。”
“如何了?”
“如小姐所料,荷香出了梅阁便寻着一条隐蔽的小道直奔雪苑。”童雨将所见到的跟云萱大致形容了一遍。
“林氏生病,是真是假?那边确定已经得手了吗?”云萱继续问道。
童雨点头:“小姐放心,此事是属下亲自监督去办的,不会有误,林氏生病,应该为真。”
“我不要应该,你再去探探,回来给我答复。”云萱道。
“是!”童雨领命便退下了。
片刻,慕芸提着早点回来,云萱用过之后便和她一起去了后院。
此刻炼气后期有三人在这里,还有炼气圆满的汤鸣,以及炼气中期的李正梅。
李正梅一见到云萱,便赶紧挽着她的手道:“自我来这儿,你还从未陪我训练过呢,今日可不能跑了。”
云萱点了点头:“好。”
她们先是做热身运动,接着便是各种体能训练。
李正梅以为云萱这小胳膊小腿的,没什么力量,哪里知道,云萱竟样样不输她!
一时间有些气馁。
两人中途休息的时候,李正梅还喘着粗气打趣道:“你还真是个……小怪物,如此高强度……的训练,居然……都不带喘气的。”
“等你掌握呼吸法,自然也不会喘的如此厉害了。”云萱道。
“什么……什么呼吸法?”李正梅背靠在围墙上,喘着气问道。
云萱指着自已的嘴巴和鼻子:“用嘴巴呼气,鼻子吸气,尽量保持相同频率,便不会如此喘的厉害。”
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