趣书迷

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 我可不怕你(第1页)

体能和格斗课会一直持续到他们毕业,只不过在15天理论课结束之后,时间安排上会做一些调整,不会每天都上,而且主要是学员们在终端的辅助下自行练习。

下午体能课结束,休息一会,学员们就开始了格斗训练,格斗训练包括器械和徒手,另外学员们回去以后还要自行练习一路拳法套路,格斗需要知己知彼,套路练习是一种很好的知己手段。

器械训练包括各种长短轻重单手双手武器,都需要先练习套路招式,和拳法一样,也都会在练习前灌入大脑中,然后就是在终端的辅助下进行实兵练习。

当然,进入器械练习之前,先要进行徒手格斗的训练。

所谓格斗,首先是抗击打能力以及耐力和力量,不过体能服以及将来他们的工作服本身就有很强的防护能力,而耐力和力量都可以通过体能训练和充足的营养来保证,格斗课就不包括这方面的内容了

然后就是发力技巧,这是需要练习的,于是第一堂课就是打沙包。人体自身力量运用的理论已经灌入大脑了,打沙包的时候终端也会在一旁监督指导着。

能量终归是守恒的,打出去有多大的初速度,荡回来的沙包就能有多大力量和速度,如果连续击打速度跟不上或者注意力不够,免不了会用脸去接沙包。

于是,张薇薇,这个从来没打过架的女孩,虽然不至于被沙包撞得鼻青脸肿,打几个趔趄还是免不了的,尤其是鼻子被撞了几次,虽然没有什么伤害,但条件反射之下,竟然眼泪汪汪的,这引得孙彧大笑不已。

张薇薇气急,跑到孙彧旁边,照着孙彧的三角肌打了几拳,反正对着三角肌上打上几拳无论如何也不会有什么问题,这是孙彧当年告诉过她的,虽然现在打哪里其实都没什么关系,体能服的防护力还是足够的。

确实有些力量了,但是还没有那种拳拳到肉的感觉,也就是还得好好练练打沙包掌握发力技巧,孙彧点点头,张薇薇也体会到了这一点,起码有方向了,于是对着孙彧嘿嘿冷笑起来。

孙彧看她这副模样,自然知道她想什么,不过有什么关系呢,于是抬起下巴朝着张薇薇身后的沙包扬了扬,便不再理她,他也有沙包要打的。

张薇薇也顾不上再去跟孙彧别苗头,回头专心致志的应付沙包。她以前只跟孙彧动过手,但也只限于掐几下大腿胳膊腰肉,孙彧只要稍微用点力就能制住她。

她一直很不服气,却也无可奈何,先天上的差距不可弥补,现在力量上既然跟孙彧有了可比性,那么打倒孙彧就成了她现在的小目标。

有了目标,练习就专注起来,加上旁边有个终端辅助训练,训练的进展非常的快。

陆陆续续地大家都完成了今天的训练内容,三三两两的去旁边的恢复馆恢复一下体能,也就是到恢复罐里泡一泡,而恢复罐跟他们上理论课的罐子是一样的,只是灌进去的液体不同。

孙彧结束了练习,而张薇薇似乎还意犹未尽,还在认真地跟沙包较着劲,只好在旁边看着等她。

维纶和加尔鲁什也走了过来,他们已经知道孙彧和张薇薇的关系,不免有些奇怪,难道以前孙彧欺负张薇薇很过分?

孙彧当然坚决否认自己曾经对张薇薇有过任何的欺压行为,且不说从来没对张薇薇动过手,就算是张薇薇先动的手,他也是绝不会还手的,顶多挡开,或者控制住。

只不过维伦和加尔鲁什都是挈妇将雏的,对孙彧的这种说法多少有些不以为然,不过大家还不是那么熟,有些话便也不方便说出来。

这边张薇薇也结束了练习,四个人便结伴去恢复馆,张薇薇一路不停的跟孙彧比划着拳脚,孙彧发现自己必须得认真应付,不用点力气张薇薇的招式可没以前那么好招架了。

在罐子里要泡多久,这取决于个人的具体情况,恢复系统会自动处理,于是张薇薇是第一个出来的,然后是孙彧,然后是加尔鲁什,最后是维伦,张薇薇不知道为什么又有些不服气。

也正好到了晚餐时间,便又一起去饭堂。

大唐第一亲王!  末世:坐拥无限物资,我浪到飞起  被青梅破防后,我成了顶流  隐秘的逆袭  侦探底迪  美人多娇:皇上轻点宠  福运娇娘:摄政王今日哄好了吗  李丽  重返18岁,渣渣老公跪舔我  奇剑录  国安:罪证收集录  快穿:漂亮炮灰她总被疯批们觊觎  无限末世,我嘎嘎卖货日赚百亿  四合院:重生何雨柱,贾家吐出来  四合院开局激活任务系统  据说秦始皇是个女儿控来着  修真:从娶漂亮师妹开始  我三岁半,靠普攻在规则怪谈封神  崩坏之流浪的我和她相遇  我的器官都是SSS级恐怖物  

热门小说推荐
终末女武神:灭绝人类你们敢吗?

终末女武神:灭绝人类你们敢吗?

李耳穿越到终末女武神的世界!这是一个人类即将灭绝的残酷世界!为了人类延续,开展了十三场人与神一对一的终末对决!李耳虽然只是一介凡人,但却觉醒了‘诸神黄昏’系统,并且开展了‘天斗’决斗场功能!叮,正在强行获得能力!力量1000!(普通人平均值5)敏捷1000!(普通人平均值5)神力100!(普通人0)叮,恭喜宿主获得雷神血脉!叮,正在复制雷神之锤,恭喜宿主获得雷霆之锤!叮,正在复制天丛云剑,恭喜宿主获得破天神剑!叮,正在复制永恒之枪,恭喜宿主获得...

重回年代:从国营饭店开始

重回年代:从国营饭店开始

苏清风的美食自媒体号干得热火朝天的时候,却毫无预兆地来到了这个时代。大病初愈的他,看着碗里粒粒清晰的小米,陷入了久久的沉默种地是不可能种地的。那么就让一切从当国营饭店的厨子开始。...

重生后暴躁狂在我怀里求扎针

重生后暴躁狂在我怀里求扎针

末世,一场阴谋爆炸,洛书颜重生到了一个豪门怨妇身上。作妖,貌丑,还不学无术。一来就被男人摁在地上狠狠羞辱,想做傅太太,你也配?从今往后,休想我再碰你一根手指头!她还不想留下呢!本着医者仁心,她治好老爷子的病,丢下一纸离婚书毫不犹豫离开。男人醒来后得知被离婚,双目怒火,撕了离婚协议,全城通缉限你一小时内回来,一小时后回不来你就死定了!众人都习惯了之后的剧情,肯定是洛书颜狼狈回来,然后被打嗯?他们看到了什么?!一小时后,全城广告屏统统亮起,上面只有一句话夫人,我错了,你回来吧...

飞剑问道

飞剑问道

番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...

无上霸天

无上霸天

身怀魔道绝世秘典,苗疆第一恶霸意外穿越到了异界。魔法?斗气?统统弱爆了!创世大陆,一个小胖哥从此风骚崛起,彪悍的开启了一段无良,无耻,无赖,无敌的无上传说!...

妃从天降,王爷接招吧

妃从天降,王爷接招吧

一朝穿越,她从杀伐果决的女特工成了手无缚鸡之力的小国公主。被贬低,看不起,被冷藏,人生一落千丈。破案,她初露锋芒。练兵,她霸气侧漏。自此,人生走上巅峰。可,身后啥时候多了个大将军做尾巴还甩不掉了?轩辕墨姑娘,欺负了我是需要负责的,你不知道?离若负责?没门,大不了让你欺负回来!...

每日热搜小说推荐