手机浏览器扫描二维码访问
第31章 骑士呼吸法（第2页）
里恩斯可不能保证自己以后不会再想杀其他格伦巴根家族的人。
例如巴顿，里恩斯就挺想那个奴隶交易所的家伙死的。
不过，两种方式本身也不冲突，完全可以同时进行。
他可以一边锻炼自身的痛苦承受能力，一边思考布置什么陷阱。
这样就算陷阱杀的方式失败了，也可以强行“入室杀人”。
当然，短时间内，里恩斯还是没办法杀死马文，他需要做很多准备以及等待时机。
希望这段时间，马文可以耐心等待下去。
他里恩斯会给予恩师一个‘了却后半生’的机会。
……
下午，广场上，剑术训练。
在发现教官并没有如往常一样直接让他们拿剑练习后，里恩斯他们就知道又有新的训练内容了。
里恩斯和其他人一样敛容屏气地等待着教官接下来的发言。
“你们来这里已经有3个月了，现在无论是体能还是剑术方面，你们都有了一定的基础。”
“从今天开始，我将会向你们教导一种秘术——骑士呼吸法。”
“它的作用是提高你们身体的爆发力，让你们爆发出更强的力量和更快的速度。”
教官目光注射着里恩斯他们，神情严肃地高声道。
说完，教官便开始讲解呼吸法的学习方式及要领。
“所谓呼吸，即是呼气和吸气。”
“你们要做的就是有规律地吸气和呼气，并在这过程中细致感受身体的变化。”
“这是气在体内顺着血液流经身体各处的感觉。”
“抓住那种感觉，记住呼吸的节奏。”
“接下来，注意看我的演示。”
“我会用上抬的手代表吸气，下放的手表示呼气。”
教官一边用右手上下比划，一边讲解着‘骑士呼吸法’对应动作的呼吸节奏。
里恩斯在一旁仔细聆听并跟着教官的演示开始练习。
根据里恩斯自己的理解，“骑士呼吸法”本质上就是一种公式化的身体发力技巧。
随着剑术的提升，里恩斯对于自己身体的发力情况已经有了足够了解。
就算不依靠所谓的“骑士呼吸法”，里恩斯也能做到相同的爆发。
而且剑术本身就包含呼吸的技巧，通过改变呼吸节奏来调整身体发力，也是里恩斯早就掌握的技巧。
七零：科研大佬霸道爱 离炎 剑寂苍穹 阑珊背影处 明纱 末世：开局一间无忧酒店 穿越捡个哑哥儿：够了，我心疼他 放逐星际 八贤王偷听傻王妃心声上了瘾 娱乐：顶级霸总，被娃萌化了 九剑斗苍穹 港片：开局结拜靓坤，上位铜锣湾 官路：从扫黑除恶开始 铠甲：从在全校师生面前变身开始 签到十八年，陛下让我迎娶公主？ 重生后她也不选择做好人 我的红颜，都来到了现实 领主争霸：文明游戏降临现实 皎皎少年华 落魄真千金靠直播算命逆风翻盘
全程防御，我气哭了百万修仙者
修为犹如凡人，防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷，坑死了天道化身，在沼泽毒气中睡觉，一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺，今年十八，神虚大陆，四坑之首，最爱灵石，实力无敌，你要是看我不爽，丫的就来打我啊！...
许你万丈光芒好
你救了我，我让我爹地以身相许！宁夕意外救了只小包子，结果被附赠了一只大包子。婚后，陆霆骁宠妻如命千依百顺，虐起狗来连亲儿子都不放过。老板，公司真给夫人拿去玩？难道夫人要卖公司您也不管？卖你家公司了？大少爷，不好了！夫人说要把屋顶掀了！还不去帮夫人扶梯子。粑粑，谢谢你给小宝买的大熊！那是买给你妈妈的。老公，这个剧本我特别喜欢，我可以接吗？陆霆骁神色淡定可以。当天晚上，宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁！可以你大爷！！！...
逆天战途
一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人，只有如此，他才会拼尽全力。为了家族的振兴，一人去浪迹整个天下，身寄星云，行走八荒，不为了别的，只为了拥有绝对的力量，捍卫自己的尊严，守护身边的人。扬眉，才能吐气，激昂，可破青云...
大反派疯了吧，真把女帝炼成傀儡？
穿书反派文女帝轻松搞笑无敌幕后流开局穿越到玄幻世界，发现自己抢了主角叶辰的未婚妻！南宫君辰掐指一算，原来自己是穿成了反派，背后大BOSS居然是女帝！叮！气运之子叶辰道心受损，主人掠夺20层气运塔，资质显化叮！恭喜主人气运爆棚，获得大道奴印1枚，获得天道封神术！居然还有一个专搞主角的系统，南宫君辰倒是丝毫不慌。看来这一世，只能是当一个反派大枭雄了！可是作为反派的他疯了吧，主角你不放过，连女帝都要下手？！...
傲娇月老来追夫
月老孟小满最近遭遇了人生头等大事来自西王母的催婚。西王母见到整日向着死去的月老，她很担心自己的干女儿会成为一个情痴，所以才会催婚孟小满。想她当了数千年月老，有朝一日也会开始为自己的人生大事开始打起了算盘。盘算来盘算去，孟小满将目光放在了自己那仙龄才堪堪一百年的小徒弟祁溪身上。...
重生末日她是大反派
前世的陈瑶为自己的恩人付出一切，却死在天雷之下。死后她才知道自己原该是反派，但却被天命女主一直押禁在她身边为她卖命。一朝睁眼，她携怨念而来，彻底释放自己的嗜血天性。你机缘逆天，那我夺了又怎样。你想杀我以明正义，那你就先死一步。她，心狠手辣，随心所欲，做事不择手段，只为将那个什么女主踩到脚下。只是，突然有一天她发现自己一时心善随手捡来的狗崽子似乎对她生了不该生的想法啊。陈瑶匕首抵着狗崽子的脖子，漫不经心说道滚出去。狗崽子任由脖子流血，声音软糯却不肯后退半步你说过去哪都带着我的。啧，这样的仆。杀了？...