手机浏览器扫描二维码访问
第92章 消失的衣服（第1页）
顾北山现在目前的训练进度已经到速度和力量练习了，比其他人的训练快了一点。
但是现在时间其实已经不多了，现在马上就要进入十月份了，明年的一月就是体育统考了，留给他们的时间已经不多了。
现在顾北山只是进入练习的第二阶段了，后面还有一个阶段。
但是目前的速度和力量训练阶段，可能是最难的一个阶段。
毕竟要想办法把速度给提上去，但是也就速度是最难练的时候，陈凯也着重让顾北山把这部分放在了中间练习。
但是不管怎么样，顾北山也没去想有多难，他就一股脑的去练，不去想什么乱七八糟的事。
这会儿陈凯也给那群人布置好任务了，慢慢的朝着顾北山走过来了。
这么多学生里面他最看重的还是顾北山，他感觉顾北山只要是练好，估计今年体考会一鸣惊人的。
顾北山这会儿正在压腿、拉伸，想要让肌肉放松下来一点。
陈凯走近问他：“怎么样，还可以不？”
顾北山抬头看向陈凯，对他说：“还行吧，没有什么问题。”
“既然没有什么问题，那就开始蹲踞式起跑吧，确定没什么问题吧。”
顾北山这会儿已经站起身了，甩了甩腿，对陈凯说：“没问题，开始吧。”
“行！”
陈凯掏出秒表，顾北山慢慢走到跑道上，又甩了甩胳膊。
确定没什么问题之后，顾北山蹲下，做好跑步姿势，眼睛看向前方，就等着陈凯的哨声了。
陈凯看顾北山也准备好了，哨声迅速响起。
顾北山瞬间冲出去，但是没跑几米远就被陈凯给拦下来了。
“停！回来。”
顾北山听到陈凯的声音，转身走回来了。
陈凯对着走回来的顾北山说：“刚刚起跑姿势不太行，慢了，在调整一下。”
“嗯，知道了。”
顾北山应了一声，表示自己知道了，接着再次在起跑线前做好准备。
其实顾北山刚刚的起跑也并没有太大问题，但是为了能让顾北山起跑速度更快，陈凯让顾北山在起跑这块不断练习。
就比如现在陈凯就是在给顾北山训练起跑这块，不需要顾北山跑太远，以起跑10米的距离让顾北山不断练习起跑动作，去提高起跑速度。
要是起跑速度可以的话，在考试的时候是可以远超其他人一大截的。
这也就是为什么陈凯不断训练顾北山这一块，因为要一直重复这一块，相对来说会有一些让人烦躁的。
再加上陈凯对顾北山要求又高。
一次又一次被陈凯叫停下来，有时候人是很容易就烦的，但是好在顾北山什么也没说，就是一直在不断的练习，也没表现出有一丝的不耐烦。
这也是陈凯为什么对顾北山更加满意的一点，不像那群训练的小子们一样。
每次任务重一点就开始吸气，一个个垂头丧气的。
陈凯也想不明白的，这体考是他们自己考，让多练一点都不愿意，这是他们考试，也不是他考试，这群小逼崽子怎么就搞不清呐。
这一对比，感觉还是顾北山更好。
不管顾北山训练的时候哪里出错了，陈凯基本上都不会对他有多训斥，而且还会非常的有耐心的去给顾北山纠正，亲自上身给顾北山示范。
但是这样也使顾北山遭到好多其他训练的同学白眼，他们都感觉陈凯太偏向顾北山了。
全民觉醒：从永恒万花筒开始崛起 大晋阴巡使 我为大明续命三百年 仙医在都市：妙手回春 亡国当天，公主搬空全京城沈婳姜砚池 断绝关系后：我的御兽全是神话级 被校花甩后，我花一块暴击九九九 娇妻太软，闪婚老公不见面 暴富养王爷？我的超市通古今 大明农神：逆天咸鱼崛起 你是我的独家宠妻 青缘录 觉醒个球，测试没赢过干仗没输过 我的弟子们实在太强了 蛟龙出渊，十个师姐又美又飒！ 我的世界：从僵尸到魔王HIM 草根警察 不放纵愉悦能叫神豪吗 军阀：有了系统崛起 农门悍妻：下嫁后被三个崽崽团宠了
御兽：神级九天玄鸟，你管它叫火鸡？
不是吧？岳瑶，你真以为拥有九天玄鸟的大佬，是王根基那小子？岳瑶眼神淡漠。秋白，我希望你以后还是少跟我接触吧，我怕根基他会误会。穿越驯兽世界，觉醒驯兽系统的王根基，拥有了一只火鸡就在全学院都在苦寻九天玄鸟大佬的时候，谁能想到，大佬就在身边哈哈哈，不就是只火鸡吗？什么！？九天玄鸟？一只神兽而已，你以为我会怕你？王根基淡笑。是吗？大佬眼珠子都快瞪出来了。你你居然是满神兽？本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属正常。...
全程防御，我气哭了百万修仙者
修为犹如凡人，防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷，坑死了天道化身，在沼泽毒气中睡觉，一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺，今年十八，神虚大陆，四坑之首，最爱灵石，实力无敌，你要是看我不爽，丫的就来打我啊！...
至尊天子
特种兵穿越成为皇帝，却不想奸臣谋朝篡位，异族虎视眈眈。赵构只好举起屠刀，杀奸臣诛朋党灭敌国讨扶桑。匹夫之怒血溅三尺，天子一怒伏尸百万...
和豪门大佬闪婚后他真的陪我虐渣姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
王爷，王妃貌美还克夫
林卿嫣命太硬，三年克死了六个丈夫，一朝国破，她替妹妹和亲，被送上敌国的花轿。所有人都等着她把他克死，谁知他不仅没死，最后还成了九五之尊，而她成了他掌心里的娇宠。可她却只想逃，因为他太恐怖，手段太残忍。终于有一天，他忍无可忍的把她拎入怀，声音凉薄再跑，腿打断！她你看你看，果然很凶残...
剑道狂尊
九剑齐聚破苍穹，一朝成神碎乾坤！重生百年前，身怀九剑魂，必当手持长剑，一剑飘忽，人挡杀人，神挡嗜神！曾经的屈辱，曾经的仇恨，曾经的遗憾，曾经的彷徨，这一世，且能覆辙？步天昂首挺胸，锋芒毕露，剑指苍天，只问一句逆天何妨？一剑裂虚空！岂不快哉？...