手机浏览器扫描二维码访问
第17章 训练第一天（第2页）
等到顾北山气喘吁吁的跑到学校门口的时候，就看见脸色有些不太好的徐凯。
完了，估计是迟到了。
“你迟到了十分钟。”陈凯看着手机说道。
顾北山一愣，他没想到自己会迟到这么久，他还以为是一两分钟呐。
他感觉自己跑的也不是太慢吧，难道是路上一直看风景，速度慢了？
但是不管怎么，他还是迟到了。
他也没找什么借口，直接就很抱歉的对徐凯说：“对不起老师，我迟到了。”
陈凯看着他手上拿着的早餐，也没说什么。
带着他直接奔向学校的操场。
顾北山在他身后老老实实的跟着。
“今天你迟到也有一方面是我的责任，我忘了给你留出吃饭的时间，这是老师的错，你现在可以先把早餐吃了。”
顾北山跟在身后拿出早餐，一边走一边吃，听着陈凯给自己讲解一些东西。
“今天的惩罚就先算了，下次再迟到就不行了。”
顾北山咽下最后一口包子说道：“好的，老师。”
“之前给你说做好准备，可不是简简单单说说的，就今天早起也是你要做好的准备，以后没什么事你都要雷打不动的六点半到学校，要是不想迟到，你就早起一点，然后还是和今天一样跑着到学校，不许骑车子来，知道吗。”
“好的，老师。”
陈凯也不像之前那样了，陈凯也拿出了自己严肃的一面。
顾北山也不自觉地开始认真对待起来。
“好了，饭也吃完了吧，现在先去热身，热完身再去绕着操场先跑十圈，不要给我说什么做不到这句话，今天只要跑不趴下，就接着跑。”
“好！”
紧接着陈凯就带着顾北山做专业地一套热身动作，热身动作要是没有做好的话，跑步的时候很容易就肌肉拉伤，腿抽筋。
等热身动作做完后，顾北山就绕着操场开始跑，而陈凯就站在一旁看着顾北山跑。
他今天不要求顾北山跑多快，他想要先看看顾北山十圈能不能一次性跑下来。
刚开始前面两三圈的时候还好，顾北山感觉还行，还能接受。
接着又跑了两圈后，顾北山能够明显的感觉到自己的速度在下降，腿开始变的越来越沉重。
呼吸也开始粗重起来，衣服背后已经湿透了。
顾北山能感觉到汗水在往下滴。
这会儿已经有学生陆续来上课了，看见顾北山一个人在操场上跑步，纷纷都是有些好奇。
同时也有顾北山的同班同学，他们看见顾北山的时候，都是一脸震惊。
这么早就开始跑步，这也太拼了吧。
看着顾北山跑的汗淋淋的样子，众人心里都是一惊，这是跑了几圈啊。
虽然顾北山这会儿有些狼狈，但还是很帅的，还是吸引了一批女孩子驻足观看。
甚至还有人给顾北山喊起了加油。
已经第八圈了，顾北山这会儿呼吸都有些乱了，他感觉自己的每一口呼吸都泛着疼，他现在这会儿是真的又渴又难受。
“注意呼吸，注意节奏。”
陈凯还在旁边提醒他，顾北山尝试着让自己的呼吸节奏一致。
终于到第十圈快接近终点时，顾北山这才仿佛看见曙光。
喜欢林先生的体育生小男友请大家收藏：（www.xiakezw.com）林先生的体育生小男友【侠客中文网】更新速度全网最快。
娇妻太软，闪婚老公不见面 仙医在都市：妙手回春 农门悍妻：下嫁后被三个崽崽团宠了 我的世界：从僵尸到魔王HIM 断绝关系后：我的御兽全是神话级 大晋阴巡使 不放纵愉悦能叫神豪吗 青缘录 军阀：有了系统崛起 暴富养王爷？我的超市通古今 你是我的独家宠妻 我为大明续命三百年 全民觉醒：从永恒万花筒开始崛起 草根警察 被校花甩后，我花一块暴击九九九 蛟龙出渊，十个师姐又美又飒！ 亡国当天，公主搬空全京城沈婳姜砚池 觉醒个球，测试没赢过干仗没输过 大明农神：逆天咸鱼崛起 我的弟子们实在太强了
昭华乱宋昭
大女主爽文高智商宫斗女主算计全后宫疯批反派性格宋昭向来是一个为达目的不择手段的女子，同时她也活得比谁都清醒。打她知道自己被萧景珩选中，要入宫为妃的那一刻起，她的目标就十分明确我入宫就是要做皇后的，不然做什么？去给旁人做饭吗？所以一入宫，她便凭借自己的美貌与智慧，步步为营，俘获君心，将六宫玩弄于股掌之中。反正这后宫中的女人，为了家族为了自身荣宠，就没有不争不抢的，既然如此，她要做的就是先下手为强，将自己活成一个反派，斗垮所有人，成功登上凤位。一开始，皇帝萧景珩宠着宋昭，只因为她那张冠绝后宫的脸。后妃受宠，多会恃宠而骄，可宋昭却不同。她非但不会争宠，还总劝着萧景珩雨露均沾，多去别的后妃处走动走动。平日里对他的态度，也是肉眼可见的敷衍。这不禁让萧景珩心下生疑，觉得宋昭对他并非真心。帝王与生俱来的征服欲，让他暗下决心，一定要彻底拿下这个女人不单是她的人，还有她的心。征服宋昭的过程，像是攀上这世间最高的山峰。只是萧景珩从未想过宋昭这座山，他一攀，竟心甘情愿地攀了一辈子。无穿书无重生无金手指各位书友要是觉得娘娘病娇又茶媚，一路宫斗夺后位还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
游戏炮灰NPC她A爆全球
顾乔关于我发现自己只是一个游戏世界里的炮灰npc，还将注定被玩家攻略并杀死我决定打不过就加入，绑定了某个二五仔系统，伪装成玩家，用魔法打败魔法，却一不小心成了玩家里令人闻风丧胆的‘绝命毒师Q’这件事成长型女强女主多重马甲异能科幻微无限流赛博朋克真顺着网线去找你jpg。造物主online的玩家都知道，那位挂在积分排行榜前十的神秘玩家‘Q’，心狠手辣毫无人性，专挑同行玩家下手，一旦被ta列为捕猎对象，就算跪地叫妈也几乎没有生路可言。但有一些幸运的玩家，在游戏中发现了一位人畜无害的圣母npc，名叫顾乔，你将获得帮助，避免死亡。心狠手辣黑桃Q，热情助人小顾乔。注明本文有男性角色，无CP，女主专心搞事业。已完结作品指路快穿之家养小反派...
开局洪荒天花板弟子虐哭了众圣陈玄
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
璀璨人生
徐沐风是位穷小子，大学毕业，他在省城工作时遭人陷害，欠了一屁股债，美女满世界找他讨债后来，徐沐风邂逅相遇了丰鼎投资管理有限公司的董事长白小乔，白小乔是位大美女再后来，白小乔因病去世，她临终前把所有的财产地下巨大的藏宝也赠送了给徐沐风。原先跟随白小乔的二位特种兵出身的美女保镖也给了徐沐风当保卫，两位保镖对徐沐风形影不离，暗送秋波，暗恋上了他然而后面频频发生了各种怪事，歹徒不断地设计陷害徐沐风，变性女人不断纠缠着他，地下宝藏也无法打开在边疆的原始森林里，徐沐风和吴芳与商场上的犯罪分子野狐进行斗智斗勇，毒蛇鬼猴人妖野人巨蟒凶猛地攻击他俩，徐沐风和吴芳没带任何的食物，被困在恶劣的环境下两个多月，看特种兵出身的吴芳，她为了保护国家的利益，在千米以外的地方，用狙击步枪惊射犯罪分子的一幕...
和豪门大佬闪婚后他真的陪我虐渣姜栀商池
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人（小白兔）VS禁欲闷骚京圈大佬（大灰狼）江祈年是影帝，姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎，殊不知他是她的噩梦。他生日那天，她准备给他一个惊喜，却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想，分手的第二天，她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时，她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人，不然怎么会刚领证就出差？结婚中期，她发现男人无时无刻在散发魅力，宛若孔雀开屏结婚后期，她才明白过来，男人一开始就步步为营，引她入套！！！重点是，男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带，露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边，深眸紧盯着对面的江祈年，唇角邪魅一勾。宝贝，下次能轻点？姜栀，幼不幼稚？！！不过，看着江祈年气绿了的脸，还挺解恨？各位书友要是觉得蓄意引诱，禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
三国：陛下，求您别再纳妃了
穿越东汉末年，成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗？不！系统觉醒，每诞下一个子嗣，便能获得各种奖励。于是，刘协疯狂纳妃，短短数年，后宫住满，疯狂耕耘之下，诞下子嗣过百。叮！恭喜宿主获得奖励，燧发枪图纸！叮！恭喜宿主获得奖励，西厂雨化田！之后，东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等，相继报道。开局秒杀许诸，大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英，横扫江东，平推西川，奠定万世之基！...