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当炁开始进入体内之后,开始运转。
首先是小周天,而后直接大周天。
周天是古代天文学的名词。
古代科学家在观测天体时,对所见到的大圆周称为周天。
道家以天人感应的观点,将内气在人体内沿一定路线运行一周也称周天,就是气功中所
说的周天。
气功中按内气运行的路线不同又分大小周天。
小周天,是指体内真气充盈于下丹田之后,逐渐下移至会阴,再向上通过尾闾、夹脊、
玉枕到达泥丸宫,过百会穴后再向下过印堂达兑端行完督脉,然后过鹊桥,沿胸中线
复归丹田走完任脉。
这样一周运行叫通小周天。
换一句话就是任督二脉走一圈,就是小周天。
而沿督脉而上,沿任脉而下,成一环流,此为顺行,
炁在其中搬运又称之为河车运行,这种炁的运行一般是自动的,用意念运行是修道大忌。
但没有引导怎么向上呢?
想到这里,刘青视线归于体内。
那股先前如汹涌洪流般冲入体内的炁,恰似一头被驯服却依旧躁动的巨兽,在下丹田之中肆意冲撞、翻涌,急切寻觅着宣泄与归整的路径。
却因为刘青的下意识,这股磅礴炁流。
初始,炁仿若感知到某种神秘召唤,缓缓从下丹田的核心地带挪移,那过程犹如黏稠的灵液在蜿蜒沟渠中流动,一寸寸向下渗透,直至抵达会阴之处。
炁流在此稍作汇聚,凝聚起更为紧实的力量,旋即如灵动的灵蛇,蓄势待发,猛然向上蜿蜒攀升。
它沿着脊柱正中的神秘路径,朝着尾闾进发。
炁流穿行其间,引得两侧经络仿若被轻柔拨动的琴弦,微微震颤,麻胀之感油然而生,丝丝缕缕蔓延至四肢百骸,仿佛周身经脉被逐一唤醒、点亮。
任督二脉炁满精生。
继而,炁流马不停蹄涌向玉枕,刹那间,泥丸宫内仿若繁星乍现,光芒闪烁,思维瞬间澄澈通明,眼里闪过一抹幽光。
过了泥丸宫,炁流经百会穴,仿若携着天灵之气,向下俯冲,掠过印堂时,似有一抹清凉灵犀划过眉间,仿若驱散了尘世万千纷扰。
抵达兑端后,完整走过督脉全程,这一路仿若在脊梁上架起一道璀璨炁桥,光芒熠熠却又内敛深邃。
而后,炁流转至鹊桥,沿着胸中线徐徐下行,仿若温润溪流归向大海,安然回归下丹田,自此完整走完任脉,完成一次精妙绝伦的小周天循环。
此后,不需要刘青的督促,功法自会自动运行。
而所说的修炼功法,只是加速这个过程而已。
毕竟修行便是逆水行舟,不进则退,行走卧皆是修行。
炁的运行速度宛若呼吸一般,升升降降,适应着身体,改变着身体。
这并不是最效率的时候。
按照功法所记载的。
为求这周天运化顺遂无碍,择定这阴阳交汇、否极泰来的特殊时辰,子时的静谧幽暗中,仿若隐匿着天地初开的混沌灵机;
卯时的晨曦微光里,恰似蕴含着日月同辉的平衡妙韵。寻一方安宁净土,盘膝稳坐,五心朝天,两脚心仿若扎根大地汲取地磁之力,两手心仿若托举苍穹承接星芒灵气,头中心仿若贯通天地灵犀,与宇宙本源遥相呼应。
头正身直,仿若脊梁撑起一片苍穹,双目垂帘,仅留一丝微光洞察内境,舌抵上腭,搭起连通任督的隐秘鹊桥。
全身肌肉松弛,仿若春日消融的冰雪,每一寸肌肤、每一块骨骼皆沉浸在空灵松弛之境。
双掌相叠,置于小腹,仿若以掌心温养丹田火种;
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